//تعتبر المعكرونة من الأغذية الغنية بالنشويات فهي تعتبر مصدر ممتاز للكربوهيدرات التي تزود الجسم بالطاقة كما انها ايضا تحتوي على نسبة عالية من السوائل مما يعطيك شعوراً بالشبع لمدة أطول.
كما ان المكرونه تقوم بتأمين مادة “السيروتونين” إلى الدماغ لضمان الشعور بالشبع والراحة نظرا للعديد من الفوائد التي ذكرناها لكم احببنا ان نقدم اليكم طريقه عمل المكرونه القواقع المحشيه فتابعونا عبر شاما والطريقه مفصله من الالف الي الياء فكونوا معنا اعزاءنا ومتابعينا الزوار .
المقادير:
علبه مكرونه قواقع مسلوقه في ماء وملح وزيت
بصله مفرومه
فص ثوم مطحون
دجاجه مخليه الجلد والعظم ومقطعه قطع صغيره
ملح وفلفل اسود
علبه كريمه خفق
جبنه موزريلا
الطريقة:
تحمس البصله في الزيت حتي يصفر لونها ثم ضعي عليه الثوم ويقلب
ضعي عليه الدجاج ويقلب حتي تشرب ماءها ثم يتبل بالماء والملح والفلفل الاسود
ضعي عليه علبه الكريمه واتركيه يغلي مع الدجاج ثم يرفع من النار ويترك ليبرد
ترص قواقع المكرونه في صينيه بايركس وتؤخذ مقدار ملعقه من الحشوه وتحشي الي ان ينتهي المقدار
يصب عليهه باقي الكريمه وترش عليها جبنه الموزريلا وتدخل الفرن حتي تسيح الجبنه