يبحث الكثير من النساء والرجال عن وصفات الرجيم وخاصة عن أفضل انواع الشاي الاخضر جابر القحطاني، فالدكتور جابر القحطاني معروف ببراعته في مواضيع الرجيم وايضا مختص بالمكونات التي يحتوي عليها الشاي الاخضر، ومن هنا كان من اهم الامور المهمة هو التعرف على طرق الدكتور جابر القحطاني بالوصول الى افضل انواع الشاي المختص بالرجيم المستخدم من الكثير من الاشخاص.
يعرف ان هناك انواع متنوعة من الشاي الاخضر، ولكن يجب ان تتعرف على أفضل انواع الشاي الاخضر جابر القحطاني وهو من افضل انواع الشاي الاخضر الذي يمكن ان يكون له فوائد كبيرة جدا، فالدكتور جابر القحطانى من خلال الدراسات المتنوعة على انواع الشاي الاخضر توصل الى أفضل انواع الشاي الاخضر جابر القحطاني.
جابر القحطاني افضل انواع الشاي الاخضر
اوضح الدكتور جابر القحطاني عن افضل انواع الشاي الاخضر، وقال ان الشاي الاخضر متعدد يمكن استخدامه للرجيم ولكن هناك يوجد افضل انواع الشاي الاخضر وهو النوع المبروم “الصيني” وهو يشتمل على الكثير من الفوائد الصحية واهم الفوائد منه الوقاية من حدوث السرطان وايضا يعمل على سرعة في احراق الدهون اذا تم “تناوله بعد الوجبات” الدهنية لذا فهو يساعد بصورة كبيرة على تخفيض الوزن، لأنه يشمل المواد مثل “الثيوفللين والكافيين والثيوبرومين، وهو ايضا عبارة عن منشط ويعمل على التخفيف من الربو ولا يوجد له أي اثار جانبية من شرب الشاي الاخضر الصيني على الاطلاق.
فوائد الشاي الاخضر جابر القحطاني
هنا يمكن التعرف على الفوائد الكبيرة من الشاي الاخضر الذي اوصي به الدكتور جابر القحطانى وافصح عن الكثير من الفوائد الهامة وهي:
- يساعد بصورة كبيرة علي التخلص من الوزن الزائد.
- له قدرة كبيرة على حرق الدهون وخاصة في منطقة البطن.
- يحتوي على خصائص كثيرة تعمل على اعتدال في التمثيل الغذائي داخل الجسم.
- الاستمرار بتناول أفضل انواع الشاي الاخضر جابر القحطاني يساعد على خسارة الوزن لما يقارب من 5% من وزن الشخص خلال 3 شهور.
ومن اهم وافضل الطرق لا عداد أفضل انواع الشاي الاخضر الذي اوصي به جابر القحطاني من خلال القيام بغسيل الشاي الاخضر المثلج ويتم اضافة الزنجبيل الية وايضا الليمون، ونقوم بتقطيع الليمون لقطع صغيرة، واحضار كوبين من الماء ويتم تسخينه واضافة الليمون والزنجبيل والسكر للماء المغلي، ويتم غليها حتي تندمج ببعضها ويحدث امتزاج المكونات، وبعد ذلك يتم اضافة الشاي الاخضر ويتم تركها على النار حتي 5 دقائق، تم تترك لتبرد المكونات، وبعدها يتم اضافة قطع ثلج لتبرد ويتم تناوله يوميا.