تتعدّد سبب الحكة في الجسم ولتتخذ أسبَاب مُختلفة، ولكِن في النهاية يبقَى الاهتمَام بكُل ما يخُصّها منتقص ما لم يَتمّ إرجاع هذِه الأسباب إلى الأبحاث الطبية التي تَهتمّ اهتمامًا كبيرًا بهذا الأمر وتتماثَل للخوض في الدراسات الطبيّة من أجل القضاء على هذه الحكّة التي تُصيب العديد من الأفراد ولكنّها تختصّ بالأطفال بشكل خاص، ولو كان بالإمكان إيجاد مصل للقضاء على هَذه الحكة فإنّنا نُوضّح حقيقة وهُو أنّ سبب الحكة في الجسم يختلِف وبالتالي سَوف تختلف الطريقة المُحكمة للتعامل مع مثل هذا المرض أو هذه المُعضلة على إختلاف التسمية.
سبب الحكة في الجسم للحامل
السيّدة الحامل قد تُعاني من الحَكّة لأجزاء مُعيّنة من الجسد، هذا الأمر لا تُنكره أي سيدة حامل تُعاني بالأساس من حَكّة في أسفل البطن وفي الرجلين من منطقة الكعب، وفيما يلي نجد العديد من الاسباب التي نوفرها فيما يلي:
- استخدام مستحضرات التجميل التجارية وغير موثوقة المصدر، إضافةً للمواد الطبية ذات الرائحة.
- الحمام بمياه ساخنة جداً؛ لأنّها تؤدي إلى جفاف في الجلد.
- استخدام منظّفات عالية التركيز في غسل الملابس.
- عدم تناول كميات كافية من المياه؛ فالأفضل هو تناول ما لا يقلّ عن ثمانية أكواب كل يوم؛ حتى يبقى الجسم والبشرة رطبين.
- ارتداء الملابس وهي رطبة وتحديداً المايوه أو ملابس السباحة لفترة طويلة من الزمن؛ لأنّها تشجّع نموّ وتكاثر الميكروبات وتحديداً الفطريات وبالتالي الإصابة بعدوى الخميرة
- استخدام الصابون العطري أو عدم غسله خلال الحمام وبالتالي تراكم الشوائب عليه والتي بدورها تؤدي إلى الحكة الجلدية.
- عدم تجفيف الجسم بعد تغسيله أو الاستحمام.
- ارتداء ملابس ضيّقة وخشنة الملمس، أي غير قطنية.
سبب الحكة في الجسم عند النوم
حين يخلثد الفرد إلى النوم رُبّما يستيقظ وقد احتوى جسده في العديد من المواضع المختلفة على حكّة تُصيبه بشكل مباشر أو غير مباشر، هذا الأمر نوضح سببه فيما يلي.
- ارتفاع درجة حرارة الجسد: من المعروف بأنَّ درجة حرارة الجسم ترتفع في الليل وبالأخص إذا كانَ الطقسُ حارّاً، وهذهِ الحرارة تعمل على زيادة الشعور بالحكّة وجعلها أسوأ مع مرور الوقت.
- عوامل تخفيف الألم الطبيعيّة: قد تزداد هذهِ العوامل في الليل أكثر من الصباح، ويرتبط انخفاض الألم مع زيادة الحكة.
- السرير والملابس: بعض أنواع الحكّة قد تكون مُرتبطة بالسرير وأغطية السرير، فعلى سبيل المثال يختبىء البق والقمل في أغطية السرير والخشب ويظهر أثناء الليل عندَ نوم الشخص ليبدأ بقرصه وإثارة شعورهِ بالحكة، كذلِكَ بالنسبة للملابسس فهيَ قد تكون صوفيّة أو ذات خيوط تُسبب الحكّة وعدم الراحة للشخص.
- الناموس: قد يكون السبب وبكل بساطة هوَ وجود الناموس في الغُرفة، فهو يقرص الشخص طوال الوقت مِمّا يُسبب لهُ الحكّة الشديدة، وأحياناً قد تتفاقم الحالة إذا كانَ الشخص يُعاني من حساسيّة اتجاه قرصاتها.
- فقدان الماء: إنَّ فقدان الماء عن طريق الجلد هيَ حالة يُصاب بها الشخص وتتفاقم في ساعات الليل وعندَ الخلود إلى النوم، وبصرف النظر عن الجفاف فهيَ قد تجعل الجلد أكثر عرضة للمُهيّجات البيئية.
سبب الحكة في الجسم اثناء الرياضة
في الوقت الذي لربما نتجه فيه لممارسة الرياضة نجد ان الحكة تتسبب في الإضطرابات التي تقلق الفرد الممارس للرياضة، وفي هذا الأمر نجد اهتمام كبير جداً بمثل هذه الاسباب التي تتدلى فيما يلي.
- لم تمارس الرياضة منذ فترة طويلة: دائماً عندما نمارس الرياضة وخصوصاً رياضة المشي أو اى ركض، نشعر بحكة قوية في الرجلين، او غالباً ما تحدث هذه الحكة بعد ممارسة الرياضة بعد فترة من الخمول و كسل العضلات، فنعتقد خطأً أن الحكة هذه الحكة سطحية و سببها التعرق، أو نوع الثياب الرياضية أو بسبب إحتكاك الرجلين ببعضهما و لكنها فعلياً تكون غير سطحية. فهي تكون صادرة من تحت الجلد، حيث أن هنالك الملايين من الشعيرات الدموية و الشرايين الصغيرة داخل العضلات و التي تتمدد بسرعة نتيجة الطلب العالي لسريان الدم أثناء ممارسة الرياضة بعد فترة من الخمول، مما يؤدي إلى سرعة تمدد هذه الأورده و الشعيرات الدموية مما يزيد من الإشارات العصبي من وإلى الدماغ والتي تؤدي إلى حك شديد بالجلد و تختفي هذه الحالة بعد التمرس و التعود مرة أخرى على الرياضة.
- جفاف الجلد: بما انك لم تذكر أي أعراض أخرى، فإنه يمكن أن يكون الجلد الجاف هو السبب. هل تمشي في مكان داخلي أو خارجي؟ في كثير من الأحيان، يمكن أن تتسبب ظروف الطقس الجاف في جفاف الجلد. إذا كان هذا هو الحال، عليك بإستخدام مرطبات الجلد والكريمات لإبقاء رطب
- تهيج الجلد: هل تستخدم الصابون الجديد؟ هل استعملت منظف غسيل جديد؟ إذا كان الأمر كذلك، فحاول التخلص من هذه المنتجات الجديدة واحدا تلو الآخر ومعرفة المنتج الذي يسبب الحكة. ربما كنت قد استعملت ملابس رياضية جديدة؟ ويوصى عموما أن الأفراد ذوي البشرة الحساسة بإستعمال الملابس القطنية عند الرياضة وتجنب المواد الاصطناعية.
- ضعف الدورة الدموية: عند ممارسة، يتم توجيه الدم الى العضلات لتقوم بالعمل. في ظروف معينة، مثل مرض الشريان المحيطي، يمكن أن يسبب تضيق الأوعية الدموية إلى نقص الدم في العضلات وبالتالي تشعر في ألم أو وخز. إذا واجهت هذه الحالة أي الألم بالإضافة إلى الحكة، فعليك زيارة الطبيب