لعل اسباب مرض القلب من الاسباب التي يتم البحث عنها للتعرف عما إذا كان المرء حقاً مصاب بهذا المرض أم لا، ونحن لا نغفل عن أمر في غاية الحساسية وهو أن مرض القلب من الأمراض التي تفتك بالمرء فنجد ان الرجال والسيدات الكبار منهم والصغار عرضة لهذا المرض، وينبغي البحث عن الكثير من الأسباب التي تخص هذا المرض وذلك للتعرف عليه في مراحله الاولى، وقد قدمت الأبحاث الكثير الأسباب التي تخص هذا المرض، فنجد ان اسباب مرض القلب عديدة وأعراضه متسلسلة ومتعددة ولهذا كان لابد من طرح العديد من الأسباب المودية له.
اسباب مرض القلب
نستبق مع الأبحاث لنعلم ما هو المقدار المطروح من الاسباب التي تم رصدها مع اسباب مرض القلب لتكون بمثابة جرس الإنذار إن كنت تمارس أمور تفضي في النهاية إلى هذا المرض.
- التدخين: بالإضافة إلى أضرار التدخين المألوفة والمعروفة، فإن التدخين من الممكن أن يسبب أيضا تسارع وتيرة تجلط الصفائح الدموية، مما يسرع عملية تخثر الدم. هذا الأمر قد يؤدي لنشوء حالة من تصلب الشرايين.
من المهم أن نعرف أن حوالي ثلث حالات الوفاة الناجمة عن أمراض القلب يعود سببها إلى التدخين. يقلل التوقف عن التدخين من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بل وإلى انتفاء هذه المخاطر بشكل كامل خلال فترة تمتد من سنتين حتى خمس سنوات من الإقلاع عن التدخين. - ارتفاع (فرط) ضغط الدم: من الممكن ان يسبب ارتفاع ضغط الدم أضرارا مستديمة في الأوعية الدموية، كما أنه قد يسبب انسدادها. هذا الانسداد، هو في الواقع تصلب الشرايين. أسباب ارتفاع ضغط الدم متعددة ومتنوعة. ولكن، في هذه الحالة أيضا، من شأن الحفاظ على نمط حياة صحي ونظام غذائي صحيح وتناول الأدوية اللازمة، خفض مستويات ضغط الدم وإعادتها إلى المستوى الطبيعي.ثمة عامل هام اخر بإمكانه تحسين مستوى ضغط الدم، وهو تقليل التوتر. الأشخاص الذين يعانون من الضغط والتوتر النفسي في مجالات الحياة المختلفة، غالبا ما يعانون من ارتفاع ضغط الدم. في واقع الحياة ذات الوتيرة السريعة، التي نضطر خلالها للركض بين العمل، الأسرة، ونشاطات الحياة العامة الاخرى، من الأهمية بمكان الحفاظ على ساعات النوم اللازمة، الراحة المناسبة، والأنشطة التي تدخل الراحة إلى نفس الإنسان: اليوغا، التأمل أو غيرها من الهوايات ذات الأثر الإيجابي على الجسد والروح.
- السمنة الزائدة: تشير الدراسات إلى أن الوزن الزائد والدهون الزائدة في الجسم – وخصوصا حول منطقة الخصر- تزيد من مخاطر واحتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. من أجل تجنب الوصول إلى حالة البدانة، من المهم اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، الألياف الغذائية، وكذلك الأسماك. كذالك، من المحبذ اتباع نمط حياة يشمل ممارسةة النشاط البدني والرياضي عدة مرات في الأسبوع.
- فرط الدهون في الدم: من الممكن أن تسبب زيادة مستويات الكولسترول الرديء وفرط الدهون ثلاثية الغليسيريد في الدم، تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية، مما يسبب حدوث حالة من تصلب الشرايين.من باب توخي الحذر وتفادي فرط الكولسترول، يجب التقليل من تناول المنتجات التي تحتوي على المواد الدهنية ذات الأصول الحيوانية، مثل اللحوم الحمراء، البيض والأجبان الدسمة. ينبغي أيضا تجنب تناول المشروبات الكحولية التي تزيد من مستوى الدهون ثلاثية الغليسيريد في الدم.
يجب أن يخضع الأشخاص الذين لديهم ميل لارتفاع مستوى الكولسترول للفحص الطبي المنتظم، مع الحفاظ على مستوى هذه المواد سليما في الدم.
اعراض مرض القلب
العديد من الأعراض يمكن حصره ليخص مرض القلب ونواتجه، فنجد على حين غره من الاهتمام أن اسباب مرض القلب واعراضه مقدمة ها هنا في التالي وفيما سبق لأجل التعرف على ثنايا هذا المرض.
- آلام قويّة تصيب الصدر يعاني منها مصابو مرض القلب.
- قد يصاب مريض القلب بتورّم شديد في كاحليه.
- الشعور بآلام في اللثة، وآلام في إحدى فكيّه.
- يصل الألم غالباً لمريض القلب إلى إحدى ذراعيه اليمنى أو اليسرى.
- يشعر من يصيبه مرض القلب بالألم في صدره، ولكن من الخلف أي من ظهره.
- حدوث عدم انقباض لعضلة القلب لمريض القلب وهو ما يعرف باعتلال عضلة القلب
- الإصابة بالتعرق من أحد أعراض مرض القلب .
- الشعور بالدوخة للحظات .
- الشعور بآلام تصيب المعدة .
- يصاب مريض القلب برغبة شديدة في التقيؤ.
- هبوط مفاجئ في ضربات القلب.
- يعاني مريض القلب من صعوبة في عملية التنفس.
- عند الإصابة بمرض القلب تصاحب المريض بعض الآلام الممتدة نحو الرقبة والكتفين.
- يشعر مريض القلب بالاختناق أحياناً.
- يُصاب مريض القلب في حال لم يعالج أو أهمل نفسه بانسداد تام في الشرايين يعيق التنفس .
- من الأعراض المهمة التي تصيب مريض القلب السكتات والجلطات القلبية.
- من أكثر الأعراض وضوحاً على مريض القلب زيادة في ضربات القلب بشكل سريع جداً.