فوائد الشمر واليانسون للجسم، حَيْثُ يَعْتَبِرَ الشَّمَرُ مِنَ اِهْمِ النَّبَاتَاتِ التي تخدم جَسُمَ الانسان وَالَّتِي تُعَوِّدَ عَلِيُّ جِسْمِ الانسان بِمَنْفَعَةِ كَبِيرَةٍ وَيَعْتَبِرَالشَّمَرُ مِنَ النَّبَاتَاتِ الاكثر اِنْتِشَارًا فِي مُعَظَّمِ الدُّوَلِ العربية ويبلغ طول النبته ما بين المتر والنصف المتر التي تمتاز بساقها الاخضر المنتصب ويذكر ان نبات الشمر يزرع في اليابان والهند والصين وامريكا ومصر وسوريا كما ان لليانسون فائدة كبيرة جدا لجسم الانسان والذي يمتاز بلونه الاصفر ورائحتة الزكية والذي يعالج الكثير من الاطرابات النفسية ويذكر ان اليانسون يزرع في كل من جمهورية مصر العربية بلاد الشام والهند والصين واليابان.
فوائد الشمر للجسم
يَنْتَمِي الشَّمَرُ إِلَى الْفَصِيلَةِ الْخَيْمِيَّةِ يَبْلُغُ اِرْتِفَاعُهَا من متر إلى مترين، ويعرف في دول العالم بعدة أسماء من ضمنها السنوت البسباس الشمر المر الشمر الحلو الشمر الزهري الشمرالوحشي الشمر الكبير الحلبة الحلوة ويعرف عندنا في فلسطين بالشمر وينتشر في مصر واليونان وسوريا والمملكة العربية السعودية، ومن اهم فوائد الشمر لجسم الانسان ما يلي :
- تعزيز صحة جهاز الدوران.
- مكافحة السرطان.
- خسارة الوزن.
- تحسين وظائف الدماغ.
- تقوية المناعة.
فوائد اليانسون للجسم
- انتفاخ البطن وطرد الغازات.
- معالجة عسر الهضم والحرقان.
- يستخدم لفتح الشهية.
- الْمُسَاعَدَةُ فِي عِلَاَج الْاِضْطِرَابَاتِ التَّنَفُّسِيَّةَ، وَتَخْلِيص الصَّدْرِ مِنَالْبَلْغَمِ.
- زيادة الرغبة الجنسية لمن يعانون من الضعف الجنسي.
- زيادة حليب الثدي للأم المرضعة.
- عِلَاَجُ أَوْجَاعِ الدَّوْرَةِ الشَّهْرِيَّةِ، وَتَسْهِيل عَمَلِيَّةِ الْوِلَاَدَةِ للمرأة.
- التحكم في التشنجات.
- معالجة اعتمام عدسة العين.
- الحصول على نوم هادىء.
- الوقاية من الالتهابات الجرثومية.
اضرار الشمر واليانسون
يَكْوُنَّ اضرار الْيانِسُونَ عرضة لِلْإِتْلَاَفِ بِسَرِعَةٍ لِذَلِكَ يسبب مخاطر على صحة الإنسان إذا تم استخدامه بعد فترة طويلة من التخزين ، ومن اهم المخاطر التي ذكرت عن استخدام الشمر واليانسون :
- ويتسبب بحساسية شديدة للأشخاص المصابين ببعض أنواع السرطان.
- أما زيت الشمر السنوت فعند تناول كمية كبيرة منه.
- يتسبب بحدوث هبوط بالقلب، وغثيان ودوخة.
- وحدوث طفح جلدي ونوبة تشنجية تشبه نوبة الصرع.
- أما الشمر فيسبب حساسية في الجلد.
- ويجب على الحامل استشارة الطبيب قبل استخدامه واستخدامه بكمية معتدلة.