أهمّ فوائد الصمغ العربي الذي نراه كثيرًا في حياتنا، فإنّ نبات الصمغ يُعتبر من النباتات المشهورة في السودان والسنغال، وتتوفّر بشكلٍ كبير أيضًا في الصومال والسعودية فالصمغ يعمل على توليد سكريات مُتنوّعة وبروتينة مُفيدة للجسم، حيث يُعتبر من المواد الآمنة على صحة الإنسان وله لون بُنّي شفاف أو أبيض شفاف، ولا يوجد له أي رائحة أو طعم ويستخدم في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة وصعبة الشفاء، وهُناك من يقوم باستعماله في عدة مأكولات أو مشروبات مِمّا يُضفي نكهة خاصة من الحموضة، ويُعتبر آمن ولا يُسبّب أي تفاعل ضار في الطعام أو الشراب، لذا في مقالنا هذا سنتعرّف على أهمّ فوائد الصمغ العربي.
الصمغ العربي
الصمغ العربي يعتبر مادة سائلة ولزجة وتحفظ على شكل كرات بلورية سميكة من اجل المحافظة عليه من المؤثرات الخارجية التي تحيط به، كما تعمل على المحافظة على قيمته وفائدته بما يحتويه من معادن وعناصر مختلفة حتّى بعد مئات السنين من تكوينه، وتقوم بعض أنواع النباتات والأشجار بإنتاج الصمغ العربي بإحدى الطريقتين سواء كان ذلك باستخلاصه بشكل طبيعي من النباتات، أو بسبب تعرّضها لحالة مرضيّة ممّا يجعلها تفرز الصمغ منها على شكل بلورات، كما يوجد عدة أنواع وأشكال من الصمغ العربي بحسب الأشجار التي تقوم بإفرازه، وغالباً ما تقسم إلى نوعين رئيسين هما الصمغ القابل للذوبان في الماء والصمغ الذي يمتص الماء، وعلى الرغم من الاختلافات الشكليّة فيما بينها إلّا أنّها جميعاًَ تشترك بتقديم نفس النفع والفائدة.
فوائد الصمغ العربي للتخسيس
للصمغ قدرة كبيرة على حرق الدهون والشحوم من الجسم ويقوم أيضًا بتعديل نسبة السكر في الدم ويرفع من نسبة حرق الانزيمات التي تضُرّ بالجسم، وله قدرة فائقة على تقليل الوزن بشكل كبير ويساعد على امتلاء المعدة وإعطائها شعور بالشبع عبر الالياف التي يحتويها الصمغ، وكثير من أخصائي التخسيس والتنحيف ينصحون باستخدام الصمغ العربي ونضع لكم هنا أهمّ فوائد الصمغ العربي.
- يساعد في التخلّص من الفضلات والسموم الموجودة في الجسم وطردها إلى خارج نظام الجسم، الأمر الذي يقلّل من معدّل تخزين الدهنيّات والسعرات الحراريّة الزائدة والمتراكمة في الجسم ومنع تشكلها على هيئة دهون وترهل في الجلد.
- ضبط نسبة السكر الذائب في الدم، وذلك من خلال تنظيم إفراز الإنسولين في الدم، حيث تتناسب كميّة الإنسولين المفروزة مع كمية السكر الذائب في الدم.
- يعمل الصمغ العربي على تشجيع نمو البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، وتحفيزها على القيام بعملها في هضم الطعام وامتصاصه من الأمعاء إلى الدم بحسب حاجة الجسم إليه.
- يعتبر مستحلب جيد للدهون، حيث يقوم بنشر الدهون في جميع مناطق الجسم بشكل متناسق، والحدّ من تراكمها جميعاً في جزء معيّن من الجسم.
- يحتوي على نسب عالية من الألياف الطبيعية القادرة على الذوبان بالماء، بحيث يستطيع توفير احتياجات الجسم اليومية من الألياف عند الرغبة في التخسيس دون الاضطرار لتناول الأطعمة المختلفة.
- حرق الدهون المتراكمة في الجسم، من خلال تنشيط عمل الأعضاء المختلفة الموجودة فيه.
فوائد الصمغ العربي للبشرة
يدخل الصمغ في العديد من المستحضرات التجميلية الخاصة بالبشرة فهو يُعتَبر مرطب للبشرة وقادِر على تعديل مُستوى إفرازات الدهون في الوجه والجسم، ويُساعد الوجه على التخلص من الكلف والحبوب المزعجة ويحمي البشرة من حروق أشعة الشمس الحارة، كما يستخدم في عِلاج أمراض المهبل والحكة الخارجية والحساسية في الجلد ويقلل التجاعيد وهناك الكثير من الفوائد الجمة للبشرة يعطيها الصمغ العربي.
- يستخدم الصمغ العربي في الكثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة، ويستخدم في الكثير من الصناعات؛ مثل المشروبات الغذائية، والعقاقير، والزيوت الصناعية.
- له فوائد علاجية للكثير من الأمراض، حيث يعدّ ملطّفاً للجلد في حال الحروق ويعالج القرحة والإسهال المزمن والتهابات الكبد الفيروسي.
- يحتوي الصمغ العربي على ألياف غذائية تذوب بالماء بكل سهولّة، ممّا يساعد في عمليات الإخراج منعاً لتشكل البواسير.
- يساعد في التخلص من مكب الصفراء السام والتي تتجمّع أسفل الأجهزة المعوية ممّا يقلل من الكوليسترول الضار.
- يساعد الصمغ العربي في ضبط معدلات السكر بالدم، ممّا يساعد مرضى السكري والأشخاص السمان بالتحكم بالوزن بشكل أفضل.
- يساعد في التحكم في المستوى المائي في الأمعاء والذي يحافظ على الفضلات بمستوى مائي مناسب ومتوازن لا هو سائل ولا صلب لتسهيل عمليات الإخراج ومنع الإسهال والإمساك.
- استخدام الصمغ العربي يزيد من كفاءة المناعة بالجسم ويحارب الحساسية، لأنّه يقي الغطاء المخاطي في الأجهزة والبولية والهضمية، ويساعد في صيانة هذا الغطاء المخاطي.
- يساعد في الوقاية من التهابات المهبل لدى النساء.
- يستخدم في مستحضرات الصيدلة والأدوية والصحة الجمالية.
- يستخدم الصمغ العربي في أغذية الحمية، نظراً لاحتوائه على الألياف وقدرته على الذوبان بالماء وخلوّه من السموم.
- يعتبر غذاء آمناً وحيويّاً لصحة الإنسان، لأنّه يخلّص من السموم والفضلات ويفيد مرضى الكلى ويطرح النتروجين.
فوائد الصمغ العربي للكبد
نظرًا لاستخدام الصمغ العربي في العديد من العلاجات، يُوصي كثير من الأطباء مرضى الكبد بضرورة استخدام الصمغ في العلاج الخاص به فالصمغ له فوائد كبيرة وفي متناول الجميع، لذا فإنّ الصمغ العربي أصبح يستخدم في كثير من المستحضرات الطبية لهذا نضع بين أيديكم اهم الفوائد للصمغ العربي للكبد.
- يعمل الصمغ العربي على تحسين أداء وظائف الكبد الكثيرة والمختلفة، كما أنّه يعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة التي قد تصيب الكبد، وهو يقي من تكوّن أيّ نوع من أنواع التليّفات التي قد تصيب الكبد وتعيق عمله، ويقوم بتخفيض ارتفاع نسبة إنزيمات الكبد، وبالتالي تقوية أنسجته بشكل كبير.
- وكما هو معروف فإنّ الكبد هو المسؤول عن الكثير من الوظائف الرئيسيّة في جسم الإنسان؛ كالتخلّص من السموم، وتنظيم مستوى السكّر بالدم، والتخلّص من الأمونيا، وهو المسؤول عن تكوين المادة الصفراء، والقيام بتخليص الجسم من كريات الدم الحمراء القديمة، وغيرها من الوظائف المتعدّدة.
فوائد الصمغ العربي للجسم
الصمغ يُعتبر مُنتَج طبيعي عضوي ولا يتفاعل مع المواد الكيميائية، حيثُ يتميز بأنّه لا لون له ولا طعم ولا رائحة كمَا وهُو يذوب بسرعة في الماء، ويدخل له عبر العديد من الصناعات الغذائية والصحية والجمالية، فالصمغ عبارة عن مادة غنية بالالياف ويدخل في تحضير الاغذية الصحية التي تساعد الجسم للتخلص من الفضلات والسموم كما هو مهم جدا لمرضى الكلى، حيث تقوم بتخفيض نسبة البولينا في الدم ويساعد على الوقاية من الفشل الكلوي، للصمغ العربيّ قدرة على امتصاص الموادّ المسرطنة ويقي من سرطان القولون، وأيضا يقي من قرحة المعدة، ويعالج الإمساك المزمن، ويعمل على تخفيض نسبة الكولسترول بالدم، ويساهم في الوقاية من أمراض القلب، ويساهم في تكسير الدهون وخفض الوزن والتقليل من معدل امتصاص الجلوكوز، ويعمل أيضا على تنظيم إفراز الأنسولين بنسبة معدّل تحرير الجلوكوز في الدم لمرضى السكّريّ، ويحتوي على فوائد صحّيّة وعلاجيّة لمرضى الأمعاء، ويُستخدم في علاج حالات الحروق، والإسهال الحادّ، وإيقاف النزف، وأيضا يُستخدم في علاج التهاب الكبد الفيروسيّ.