الله عزّ وجل جعل فِي كُل أمرٍ مِمّا خَلق حِكمة، ولعلّ الحكمة ها هنا مع فوائد اليانسون تتلخص في هذا البوتقة التي إن وجَدتها سوف تُذهلك حق الذّهول، وذلك لمَا تحمله فوائد اليانسون من اشياء ومن أغراض مُتعدّدة ومتنوعة، فتارةً نجدُ أنّ فوائد اليانسون هي أصل الحكاية، ولكن سُرعان ما يتبيّن أنّ فوائد اليانسون للحامل لها مكانةٌ خاصة قلّما تجد لها نظير، وعلى المحك فإنّ فوائد اليانسون للرُّضع تكشف عن أهميّة هذه العشبة إذا صحّت التسمية، ولليانسون أيضًا فوائد عديدة ومتنوعة للجميع، فهو مُهدّئ بشكلٍ عام للجهاز العصبي ومُلطّف للحنجرة أيضًا.
فوائد اليانسون عامة
السلسلة بالفوائد تطُول وتطول مع هذا الأمر، حيثُ أنّ فوائد اليانسون للجنس مُجدية، وكذلك للكرش حاضرة، وهذا كُلّه إن دلّ على أمرٍ ما فإنّه يدُل على الكمال الإيجابي لهذه النبتة التي يشربُها الجميع بلا كَلل ولا ملل، وللبشرَة كانت حكاية أخرى ترجمتها فوائد اليانسون العديدة والوطنة في طيّاتها للكثير والكثير من الأشكال والألوان التي تضاهي كل أمرٍ.
فوائد اليانسون للرضع
لا نَعلم البَداية من أين فِي هذا السياق، ولكن ما نَعلمه هو أنّ فوائد اليانسون للرضع تدُبّ في كل الأرجاء وتكشِف التفاصيل عن الخلجات، كيف لا والنّسق يتحدث ها هنا عن ترادف وتواكب لكُل هذه الفوائد التي يعود بها اليانسون على الرضيع.
- علاج مشكلة تجمّع الغازات في المعدة ودخول الهواء مما يضغط على بطن الطفل ويُشعِره بالألم وعدم الراحة.
- تهدئة أعصاب الطفل وتنشيط عمليّة الهضم في الأمعاء.
- فتح شهية الطفل على الطعام؛ فبعض الأطفال حديثي الولادة قد يُدبِرون عن تناول الحليب، ولكن وضع القليل من اليانسون يومياً يزيد من رغبتهم في شرب الحليب سواء كان الطبيعي أم الصناعي.
- يُعتبر اليانسون فاتحاً للشهية، لذا فهو يُساعد الطفل على الحصول على الكمية الكافية له من الحليب.
- يُعالج الإمساك.
- يُعالج الغازات، وهي من أكثر المشاكل شيوعاً لدى الأطفال الرُضع.
- يطرد البلغم.
- يُعالج الربو وضيق التنفس.
- يُطري الحلق.
- يُعالج المغص.
- يُساعد على إدرار البول، وهذا يحميه من أمراض الكلى في المستقبل.
- يُهدئ الأعصاب، ويعمل بمثابة مُسكن للطفل ويُساعده على النوم.
- يُقلل من استرجاع الطفل للحليب.
- يُعالج الكحة.
- تهدئة الأمعاء عند الطفل ومساعدته على الاسترخاء.
- إدرار البول وبالتالي مساعدة الطفل الرضيع على التخلص من السوائل الزائدة السامة في جسمه، ويرافقها في الغالب خروج الغازات.
- علاج التهاب الحلق واحتقانه.
- علاج أمراض الجهاز النفسي ومساعدة الجسم على طرد البلغم.
فوائد اليانسون للشعر
ها هِي الفوائد تتسلسَل مع فوائد اليانسون للشعر، ولكن يَنبغي أن نَهتم في البداية إلى أمر هُو أكثر قُوّة وإيجابية، وهُو أنّ مفعُول الينسون قد يزداد أو يقِل حسبما التكيف مع الطريقة التي تُراود الأفراد.
- يدخل زيت اليانسون في تصنيع أنواع متعددة من الشامبوهات، والبلسم، وكريم العناية بالشعر، إضافة إلى حمامات زيت الشعر.
- يساعد في التخلُّص من بعض الأمراض التي تصيب فروة الرّأس كالفطريّات، والبكتيريا.
- يُخلِّص الشعر من القمل، وذلك من خلال تدليك فروة الرّأس بزيت اليانسون ثلاث مرات يوميّاً.
- يحمي الشعر من التساقط.
- يستخدم في علاج أكثر مشاكل الشعر خطورة وإزعاج وقلق ألا وهي مشكلة تواجد القمل والصئبان في جذور الشعر وفروة الرأس، ويعتبر زيت اليانسون من أفضل العلاجات المتبعة للقضاء على قمل الرأس بدون حدوث أي مضاعفات أو ضرر بسبب احتوائه على العناصر والمواد الطبيعية بعكس المنتجات التجارية الأخرى التي يستخدم فيها مواد كيميائية للتخلص من القمل.
- بسبب الرائحة العطرية التي يعطيها زيت اليانسون فإنه يستخدم في العديد من الصناعات من صناعة شامبو الشعر وكريمات وحمامات الزيت الخاصة بالشعر.
- يعمل على تنظيف وتطهير فروة الرأس من الجذور ليعطي شعر صحي ولامع وخالي من أي عيوب.
- يعمل على التخلص من الأمراض التي تصيب فروة الرأس خاصة الأمراض التي تسببها البكتيريا والفطريات.
- يُنعم الشعر، ويُسهل تمشيطه.
- يُعطي الشعر بريقاً جميلاً.
- يُغذي جذور الشعر، مما يزيد من قوته.
- يُخلّص فروة الرّأس من القشرة.
فوائد اليانسون للحامل
للحامِل اهتمام خاصّ، لعلّ سَيّدُ ذاك الاهتمام هُو فوائد اليانسون والذي يَفعل الأفاعيل مع هذه السيدة التي تحمِل في مُعترك رحمها جنين، والجنين ينمو ويكبُر في الرحم لمُدّة لا تزيد عن تسعة شهور، وبَعد ذلك يخرج على هيئة إنسان، إليكُم هنا أهمّ فوائد اليانسون للحامل:
- يسهل عملية الولادة، حيث يزيد الطلق، ويقوي عضلات الرحم.
- يساهم في القضاء على المغص لدى الحامل.
- يساهم في القضاء على الإمساك الذي تصاب به المرأة الحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل.
- يخفف من الانتفاخ، ويطرد الغازات الزائدة في الأمعاء، ويلين المعدة.
- يساعد على فتح الشهية ويقلل من التقيؤ
- تسهيل عملية الولادة حيث يعمل علي تقوية عضلات الرحم والطلق وذلك بتناول اليانسون في الشهور الأخيرة من الحمل.
- يساعد في خروج الطفل بسهولة.
- يعمل اليانسون علي ادرار اللبلن للمرأة الحامل بعد الولادة.
- يعمل علي تنظيم الدورة الشهرية وانتظامها.
فوائد اليانسون للجنس
لتكُون أعضاءك الجنسيّة على قُدرة كافِية للقيام بوظائِفها كما يجبُ، كان الخيار واضح وقائم ضمن فوائد اليانسون والتي تمحورت حول الجنس وحول ما قد يُقدِم عليه أصحاب المرض أو أصحاب الضعف الجنسي الذين يصفُ الأطباء اليانسون لهم، ومن هنا تزداد فوائد اليانسون قوة.
- يعمل اليانسون على زيادة الرغبة الجنسية لدى البالغين، حيث ان له خصائص تزيد من حدة الشهوة الجنسية وتقويتها، ويمكن القول بالشرب كوب واحد من اليانسون يمكن ان يعالج الضعف الجنسي.
- يعمل اليانسون على التخفيف من آلام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى تنظيمها.
- يخفف من آلام تشنجات الولادة، وتسهيل الولادة.
- يساعد على إدرار الحليب لدى النساء المرضعات، وذلك بسبب احتوائه على عناصر تشبه في تركيبها هرمون الأستروجين، كالديانيثول، والفوتوانيثول، كما ويعتبر مفيداً للطفل نفسه، حيث يخفف من آلام المغص أو أعراض البرد.
اليانسون له خصائص مثيرة للشهوة الجنسية والتي تساعد في زيادة الرغبة الجنسية . ويعتقد أن تناول كوب من الماء مع بذور اليانسون يعالج الضعف الجنسي. - يوصي الأطباء بالأعشاب الطبيعية مثل بذور اليانسون لإفراز الحليب في ثدي الأمهات المرضعات وقد أكدت الدراسات العلمية أن اليانسون يحتوي علي المركبات الطبية مثل dianethole,, photoanethole وهي تشبه في تركيبها الكميائي لهرمون الأستروجين الأنثوي في حالة عدم كفاية لبن الأم، يجبُ علي الأمهات المرضعات تناول كوب واحد من اليانسون 3 مرات يومياً لزيادة حليب الثدي.
- يُساعد اليانسون علي تنظيم الدورة الشهرية عند النساء ومفيد لمجال صحة الإنجاب، تأثير الإستروجين هو المسئول عن هذه الفوائد، وفي حَالة تأخير الدورة الشهرية ينصح بتناول الشاي مع اليانسون.
- يُساعد اليانسون علي تخفيف تشنُّجات الحيض وتسهيل عملية الولادة وعلاج فعال لإضطرابات الدورة الشهرية.
فوائد اليانسون للكرش
ما يُقصَد بعبارة فوائد الينسون للكرش هُو أنّ الحاجة إلى التخسيس هي سيّدة الموقف، ففِي خضم البحث والتنقيب عن فوائد اليانسون للكرش وجدنا العديد من الفوائد تزخر بها المواقع، حيثُ سنتعرّف هنا على أهمّ فوائد اليانسون للكرش وهي كالتالي:
- طارد للغازات للصغار و للكبار، ويخفف من انتفَاخ البطن والإضطرابات المعوية، ويعالج الإسهال والقيء، ويُحسّن الشهية.
- عند تسخينه يُسَاعد في إدرار البول.
- يحتوي اليانسون على أهمّ الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين ب3 وفيتامين ب9 ومن المعروف أنّ هذه العناصر الغذائية لها تأثير كبير جدًا على إنقاص الوزن الزائد من الجسم، ومن ناحية أُخرى فإنّ اليانسون من أكثر الأعشاب الحارقة للدهون والسعرات الحرارية بالجسم؛ مِمّا يجعل الجسم مُستعدًا للتخلص من كافة السعرات الحرارية الزائدة ، كما يعمل اليانسون على طرد السُموم والفضلات والدهون المُتراكمة بالجسم عن طريق تحسين حركة الإخراج والجهاز الهضمي عامة، كما يعمل اليانسون على تنشيط دور الكبد في أداء عملية التمثيل الغذائي والتخلّص من السوائل المنحبسة في الجسم، حيثُ تحتوي هذه السوائل على أملاح وترسبات ومن ثم فإنه يعمل على طردها بالكامل من الجسم.
- يساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء وتنظيمها.
- يقضي على البكتيريا والفطريات والفيروسات.
- يحتوي اليانسون على أهم الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين ب3 وفيتامين ب9، ومن المعرُوف أنّ هذه العناصر الغذائية لها تأثير كبير جدًا على إنقاص الوزن الزائد من الجسم، ومن ناحية أخرى فإنّ اليانسون من أكثر الأعشاب الحارقة للدهون والسعرات الحرارية بالجسم مما يجعل الجسم مستعدا للتخلص من كافة السعرات الحرارية الزائدة ، كما يعمل اليانسون على طرد السموم والفضلات والدهون المتراكمة بالجسم عن طريق تحسين حركة الإخراج والجهاز الهضمي عامة ، كما يعمل اليانسون على تنشيط دور الكبد في أداء عملية التمثيل الغذائي والتخلص من السوائل المنحبسة في الجسم حيث تحتوي هذه السوائل على أملاح وترسبات ومن ثم فإنه يعمل على طردها بالكامل من الجسم.
- اليانسون من أفضل أنواع الأعشاب التى يستخدم في عمليات الرجيم وإنقاص الوزن الزائد فكثيراً من الأخصائيين ينصحون بإدراج اليانسون ضمن الأنظمة الغذائية وذلك لأنه يستطيع التخلص من الدهون المتراكمة داخل الجسم مما يزيد من فرصة إنقاص الوزن، هذا بجانب احتواء اليانسون على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والبروتينات الضرورية للجسم مثل فيتامين ب3، وفيتامين ب9، وفيتامين C ، كل هذه العناصر تساعد في عملية خسارة الوزن الزائد بالجسم، هذا بالإضافة إلى أن اليانسون من الأعشاب التى تتخلص من السعرات الحرارية والدهون الموجودة بالجسم، ومع التخلص من هذه الدهون يسهم اليانسون في طرد السموم والفضلات المتجمعة داخل خلايا الجسم وذلك عن طريق تحسين وظيفة الجهاز الهضمي وعلاج سوء الهضم وبالتالي يحسن من حركة الإخراج، كما أن اليانسون يحفز الكبد لأداء عملية الأيض “التمثيل الغذائي” وطرد السوائل الزائدة والتى تحتوى على كمية كبيرة من الأملاح والترسبات الموجودة بالجسم.
تحضير اليانسون
طُرق تحضير اليانسون عديدة، وقَد تتّخذ أشكال عِدّة تبعًا للمادة المُراد التعامل معها، فما بَين الشُرب والأكل والخلط بين هَذا وذاك كانت الحكاية مليئة بالكثير من الفوائد التي لا يعتريها أي نقص على الإطلاق، وفي هذا نجدُ قُوّة فوائد اليانسون.
- شرب اليانسون: يُمكِن شرب بذور اليانسون عن طريق غليه أو نقعه، وذَلك بوضع ملعقة صغيرة واحدة من اليانسون في كوب من الماء المغلي الساخن، وتركه حتى ينقع اليانسون جيدًا لمُدّة خمس عشرة دقيقة، ثُمّ شُربه يوميًا للاستفادة من الزيوت الطيارة فيه، ويُمكن تحليته مع العسل، حيثُ يساعد ذلك في ترطيب البشرة، وإزالة إصفرار الوجه، كما له فوائد عديدة تنعكس على الجسم والصحة، وتنعكس المُداومة على شرب اليانسون على بياض البشرة، وجعلها صافية وخالية من البثور، مِمّا يُعطيها مظهرًا أكثر اشراقًا ومَلمسًا أكثر نعومة.
- أكل اليانسون: بتحضِير مخبُوزات لذيذة منه، وذلك من خلال تذويب ملعقة كبيرة من الخميرة في ماء دافئ، وتركُها حتى تخمر ويتضاعَف حجمها، ثُمّ نخلط معها خمسمئة غرام طحين مع ملعقتين كبيرتين من اليانسون ومِلعقة كبيرة باكينغ باودر بالاضافة الى بيضتين وملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من الملح، وبَعد خلط هذه المكونات جيدًا نقوم بعجنها إلى أن تصبح عجينة طرية، يتم فردها حتى تصبح رقيقة جداً وتقطع إلى دوائر، وتترك حتى تتخمّر ثلاثين دقيقة، ثم تخبز هذه الدوائر على الجهتين.
فوائد اليانسون للبشرة
على الغِرار من فوائد اليانسون للشعر، كانت فوائد اليانسون للبشرة حاضِرة، وكان لليانسون الكثير من الفوائد التي طالت كافّة أجهزة الجسم وكافّة أعضائه أيضًا، ومن فوائد اليانسون للشرة هي كالتالي:
- يعمل الينسون على تفتيح البشرة والتخلص من البثور ومن الحبيبات الصغيرة ذات اللون الأسود والتي تنشأ في فصل الشتاء عند العديد من الشباب.
- يستخدم اليانسون كمرهم للالتهابات الخارجية في البشرة الدهنية والبشرة الحساسة والبشرة الجافة كذلك.
فوائد اليانسون للبرد
في القِدم كان اليانسون هو العلاج الأكثر قُوّة للبرد، بل ولا يَزال فهذا هُو الأمر الذي كشفت عن الكثير من الدراسات والأبحاث، ومن هَذا المُنطلق كانت الحكاية لما تشمله فوائد اليانسون للبرد حاضرة وقادرة على الانصياع مع كل مفرداتها بكُلّ قوة.
- أثبتت الأبحاث، أن الزيت الطيار في اليانسون له تأثير قوى في حالات السعال وطرد البلغم عن طريق تنشيط الأهداب التى تطرد البلغم من الجهاز التنفسي، علاوة على التأثير القوى للزيت الطيار كمضاد للبكتيريا والفيروسات، وقد أثبتت الأبحاث أن لليانسون القدرة على علاج نزلات البرد.
- يعتبر اليانسون من الأعشاب الجيدة في اخراج البلغم حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة إلى ملعقتين وتجرش وتضاف إلى ملء كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة ربع ساعة أو نحوها ثم يصفى ويشرب ويؤخذ كوب في الصباح وكوب آخر عند النوم.
- مغلي الينسون مشروبا ساخنا يسكن المغص المعوي عند الرضع والأطفال والكبار كما ينفع في طرد الغازات ، كما يفيد في نوبات الربو ويدخل الينسون في كثير من أمزجة الكحة وطارد للبلغم كما يفيد في بعض أنواع الصداع وضيق التنفس ومنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية.
- أثبت العلم الحديث أن لليانسون تأثيرات ضد السعال وطرد البلغم وتأثيراً ضد المغص وفعّال للكبتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للحشرات. وقد ثبت بواسطة الدستور الألماني أن لليانسون القدرة على علاج البرد بشكل عام السعال والتهاب الشعب، الحمى والبرد والتهاب الفم والحنجرة، مشاكل سوء الهضم وفقدان الشهية. كما أثبتت الأبحاث الحديثة أن لليانسون تأثيراً هرمونياً ذكرياً في حالة تناوله بكميات كبيرة.