في القُرآن الكريم ذَكر اللهُ سبحاه وتعالى العدِيد من الفواكه، كان من بَينها الرمان، وفي هذا إشارةً واضحة لجمَال وفائدة هذه الفاكهة، وأيضًا تتعدّد فوائد قشر الرمان التي تتربع على عرش الأولويات في التفاضل والبحث عن الطُرق الأمثل لاستخدام هذا القشر في العديد من الوصفات الطبيعة والشعبية، بل وللغذاء أحيانًا، والقائمة في هذا تطُول وتطول وتصبح في فترةٍ ما آهلة للنُّهوض وقادرة على أن تكُون محور أساسي للأبحاث الطبية والدراسات العلمية التي تنقب عن كل فوائد قشر الرمان لتقدمها في أبحاثها للأفراد الباغين لها والمحتاجين، إليكُم هنا أهم هذه الفوائد وأهم استخدامات قشر الرمان.
فوائد قشر الرمان للجسم
جسم الإنسان هو التربة الخصبة لنُظهر فوائد قشر الرمان على ثناياه وأجهزته، لا سيّما وإنّ الدراسات تُركّز على الاهتمام في هذا المفرق، وهو المفرق الأساسي المُتمركز على آخر نتائج الدراسات من الجامعَات الغربية والمحليّة بصدد كشف النقاب وسدل الستار عن فوائد قشر الرمان.
فوائد قشر الرمان للشعر
من أعظَم الأجزاء الجماليّة في جسم الإنسان هو الشعر، حيثُ يتوقّف عليه مدى الجمال، بل أضحى الشعر معيار الجمال عند كثير من الأفراد، وللحفاظ على هذا الجزء من الجسم كان قشر الرمان مُلبّي لهذه الرغبة ولهذه الحاجة.
- يمنع تساقط الشعر.
- يساهم في الحد من الإصابة بالصلع.
- يعزز نمو الشعر ويكثّفه.
- أثبتت الدّراسات أنّ قشر الرّمان يعمل على تغذية جذور وبصيلات الشعر؛ أي ينمو الشّعر بشكل أفضل ويصبح كثيفاً، ويجعل الشعر ناعماً أو مسترسلاً يسهل تسريحه، ويجعله لامعاً، ويستعمل عن طريق غلي قشر الرمّان الطّازج أو الجاف في الماء، ويتمّ غليه جيداً حتى ينضج لمدّة ساعة، وبعد أن يبرد يتمّ وضعه في الخلّاط هو والماء حتى يصبح مطحوناً ناعماً، وحسب طول الشّعر نخلط ملعقتين من الخليط مع ملعقتين من زيت الزيتون، ونضعه على الشعر مدّة أربعين دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله جيّداً، ونكرّر هذه العملية أسبوعياً للحصول على أفضل النّتائج، وبهذه الخلطة نعمل على ترطيب الشّعر وحمايته من الجفاف، ونذكر أنّه عند تغذية بصيلات الشّعر، يصبح الشّعر أقوى وبالتالي يساهم في الحدّ من الإصابة والتّعرض للصلع.
- ومن فوائد قشور الرّمان أيضاً أنّها تعمل على تثبيت لون الشّعر، أي أن شيب الشّعر لا يظهر مبكراً، وبالتّالي تتمّ الاستفادة من قشور الرّمان بإضافته إلى المستحضرات التي تعمل على تثبيت لون صبغة الشّعر، وكذلك يتمّ وضع مغلي قشور الرّمان على الحناء حتى يصبغ اللون جيداً على الشّعر، وأيضاً يستخدم قشر الرّمان مع الحناء عندما يكون مطحوناً أي يضاف للحناء حتى يعجن معها، وبعد ذلك توضع الحناء على الشّعر، وسنلاحظ أن لون الشّعر سيدوم أكثر بفضل قشر الرّمان.
- يستخدم أيضاً قشر الرّمان لمنع تساقط الشّعر، وذلك بفضل وجود عنصري البوتاسيوم والكالسيوم بكميّات كبيرة جداً، والتي من شأنها أن تغذّي جذور الشعر بشكل أفضل؛ حيث بعد غلي قشر الرمّان وبعد أن يصبح الماء كثيفاً ومتجانساً، يوضع هذا السّائل الذي يفضّل طحنه على الخلّاط مرتين في الأسبوع؛ وذلك حتى نحصل على تغذية أفضل للشعر، ويوضع على الشّعر مدة ساعة كاملة، وبعد ذلك يتمّ غسله جيداً بالماء والشامبو.
- يخلّصك من مشكلة قشرة الشعر.
- يغذي الشعر ويقوّيه بفضل الفيتامينات والمعادن التي يحتويها.
- يقوّي بصيلات الشعر.
- يمنع ظهور الشعر الأبيض المبكر.
- يعالج أمراض ومشاكل الشعر كافة.
فوائد قشر الرمان المغلي
تتَعدّد استخدامات وطُرق تحضير قشر الرمان والتي تختلِف وتصل في جُملتها إلى فوائد قشر الرمان حتى تُلامِس حاجات العديد من الأفراد الباحِثين عن القُوّة والاصطباغ بهذه الفوائد والذين يرون أنّ طريقة التحضير تتم بغلي قشر الرمان للحصول والوصول إلى فوائد قشر الرمان المُجدية.
- تعمل كقابض للمَعدة فيُعالج مشاكل الإسهال الحادّة، وخاصّة الإسهال الذي تسبّبه الأميبا.
- تحافظ على صِحّة وسلامة المعدة ويحميها من القرحة والحموضة وتخلصها من الديدان، وكذلك يعالج التقرحات التي تصيب الفم والأثني عشر.
- تعالج حالات السعال وجفاف الحلق.
- تعالج البواسير والتهابات الأغشية المخاطيّة.
- تعالج مشاكل الطمث كالنزيف الحاد والاضطرابات.
- تخلّص الفم من الرائحة الكريهة وغير المرغوب فيها والتي تسبّب الحرج للشخص الذي يعاني منها.
- تقلل التعرّق، وتعالج مشاكل التعرق الزائد عن الحد الطبيعي.
- تعالج آلام الأسنان والتهاب اللثة، حيث تدخل بشكل كبير في تصنيع معاجين الأسنان.
- تقلل من خطر الإصابة بالكوليسترول لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، كما أنها تحمي القلب وتحافظ على صحته.
- تعمل على بناء الأنسجة وترميمها وسرعة التئام الجروح؛ لاحتوائها على كمية جيدة من فيتامين ج.
- تدخل في وصفات تضييق المهبل.
فوائد قشر الرمان كاملة
الفوائد مُتعدّدة وفيها الكثير من التفاصيل والعديد، ومن هذه الجُمل الجميلة المُكلّلة بالفوائد تمكُث فوائد الرمان كاملة على حين غرة من الاهتمام، حيثُ تتصدر قائمة مهمّة من قوائم البحث عن فوائد قشور الثمار وخصائصها.
- يحتوي على مضادات الأكسدة لذلك فهو يعتبر أداة مضادة لأمراض القلب.
- يعدّ من العوامل الفاعلة في التخلص من السموم وذلك لأنّ المواد المضادة للأكسدة العالية تعمل على مكافحة المواد السامة وتخرجها من الجسم.
- قشر الرمان من المواد التي تتمتع بعناها بفيتامين (ج) وهو مفيد جداً لصحة الجسم ويعد عامل النمو والذي يعمل على التئام الندبات والجروح ويصلح الأنسجة، بالإضافة إلى أنّه يساعد في صيانة وإصلاح الغضروف والأسنان والعظام.
- يستخدم في معاجين الأسنان وعندما يؤخذ القليل من قشر الرمان المطحون ويخلط مع الماء ويشرب فذلك يخلّصنا من رائحة الفم الكريهة.
- يساعد في الوقاية من السرطان خاصة سرطان الجلد وذلك حسب الدراسات التي أجريت على قشر الرمان والتي أثبتت أن قشر الرمان يحتوي على مواد تمنع ظهور سرطان الجلد.
- يؤخر الشيخزخة ويخفي التجاعيد عند التقدم بالعمر، وذلك أنّ قشر الرمان يعمل على منع الأنزيمات التي تفتت الكولاجين في الجلد ويساعد في تعزيز خلايا الجلد.
- يساعد في الحصول على شعر صحي ويمنع تساقطه ويحمي من قشرة الرأس.
- يستخدم قشر الرمان في العلاجات النسائية مثل تضييق المهبل وذلك من خلال إحضار قشر رمان مطحون ثم يبلّل الإصبع في الماء ويغمس بقشر الرمان ثم يتم إدخاله في المهبل قبل الجماع بربع أو نصف ساعة، أو من الممكن وضع القليل من قشر الرمان المطحون في بخاخ مع القليل من الماء ويتم بخ القليل منه على منطقة المهبل وبداخلها قبل العلاقة بعشرة دقائق.
- يفيد في حالات اضطرابات الحلق والتهابه ويفيد في السعال وذلك من خلال أخذ مقدار من مسحوق قشور الرمان وتخلط بماء ويتغرغر بها مما يعمل على تخفيف اضطرابات الحلق.
- يفيد الجلد وصحة الشعر، حيث يعدّ مرطباً فعالاً للشعر وذلك نظراً لحمض اليلاغيتش المتواجد في قشر الرمان والذي يمنح البشرة والشعر الرطوبة الطبيعية ويمنع من جفاف الجلد وتلفه.
- يعتبر واقي من أشعة الشمس.
فوائد قشر الرمان للتخسيس
يبحثْنَ السيدات مِمّن يُعانِين من السمنة عن طُرق مُميّزة وجدِيرة للتخلص من السمنة المفرطة التي يعانين منها، فإنّ فوائد قشر الرمان كانت بالمرصاد لكُل هذه المحاولات التي قد يأسْنَ الكثير من السيدات من علاجها، إذ أضحت فوائد قشر الرمان واضحة ومثمرة جدًا للتخسيس.
- يساعد على القضاء تمامًا على الدهون والشحوم المُتراكمة فى البطن والتى تسبب الكرش وهو ما يسمى با ريجيم الرمان، حيثُ أثبتت تجارب علمية أنّ تناول كوب من عصير الرمان يوميًا يحمى الإنسان من الدهون الموجودة فى الجسم ويقلل من فرص ظهور الكرش.
- الرمان له دور كبير جدا فى حرق الدهون المُتراكمة فى جسم الانسان والتى تكون لها أثر سئ فى الشّكل العام للجسم ولها ضرر على صحة الإنسان، والسبب الرئيسى لظهور الكرش هُو الدهون المتراكمة حول البطن والرمان يساعد على إزالة تلك الدهون بطريقة طبيعية وصحية وبالتالى يحمى الجسم من الدهون وزيادة الكولسترول الموجُودة فى الدم وبالتالى يحمى من أمراض القلب بالتالى فوائد الرمان للتخسيس لابُدّ من العمل بها.
- بعض الدراسات العمليه اكدت بان تناول عصير الرمان لمُدهّ شهر يحمى الإنسان من تراكم الدهون والشحوم حول بطنه وبالتالى يمنع تكون الكرش هنا تظهر فوائد الرمان فى التخسيس وحرق الدهون.
فوائد قشر الرمان مع العسل
الرمان مع العسل، ما ألذّ هذا الخليط إذا ما أصبح غِذاء، حتى إنّ قشر الرمان مع العسل له العدِيد من الفوائد والعديد من الإمتيازات التي لا نجدُها في سواه، وهذه الإشارة تترك لنَا التعمق، ومِن ثَمّ الالتفاف حولها قبل أن تُصبح قاب قوسين من المثول والحاجة لتجربتها.
- قشور الرمان مع العسل قد تساعد في تعزيز الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب محتواها من كل من: مركبات الفلافونويد Flavonoids، المركبات الفينولية Phenolic compounds، بالاضافة الى مادة دباغية (العفص-Tannins) ومجموعة متنوعة من المعادن كالبوتاسيوم، المغنيسيوم، الصوديوم، الكالسيوم والفوسفور والسكريات المعقدة.
فوائد قشر الرمان للبشرة
البشرة لها قسطٌ من الاهتمام من جانب الرمان وقشره الذي يسكُب من فوائده سكبًا، وهو ما نلاحظه ونراه ماثلٌ في كل حين وفي كُل الأوقات، حيثُ نجد فوائد قشر الرمان مُجدية بالذّات إذا كانت لإستخدامات البشرة ونعومتها وأصالتها.
- ماسك لتفتيح البشرة، حيثُ يحضّر هذا الماسك من المكونات التالية: ملعقة من قشر الرمان، ملعقة من العدس الأصفر، ملعقة من الترمس المطحون، ملعقة من الحلبة المطحونة، نصف ملعقة صغيرة من الملح، كما ويتم تحضِيره بعجن مقدار ملعقة من الخليط بملعقة عسل حتى يتم الحصول على عجينة مُتماسكة، يتم تطبقيها على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يُفرك الوجه بشكل دائري حتى تُزال العجينة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر.
- ماسك لنعومة البشرة، حيثُ يُحضّر هذا الماسك بمزج مسحوق من قشر الرمان بعد تجفيفها و طحنها، مع ملعقة من ماء الورد و بضع قطرات من عصير الليمون الطازج، و توضع العجينة على الوجه و العنق لمدة 15 دقيقة، قبل الشطف بماء فاتر.
- ماسك لتضييق المسام، حيثُ يجهز هذا الماسك، بمزج ملعقة كبيرة من ماء الورد مع قشور الرمان المجففة والمطحُونة، ومزجها جيدًا حتى تتحول إلى عجينة مُتماسكة، توضع على الوجه وتُترك لمدة ربع ساعة تقريبًا ثم يغسل الوجه جيدا بالماء و الصابون، ثم يتم تمرير قطعة من الثلج على الوجه و التركيز على مناطق المسامات الواسعة.
يعتبر قشر الرمان مضادًا بكتيريا لمحاربة العدوى، حيثُ تعمل المركبات المُتعدّدة المستخرجة من قشر الرمان على محاربة العديد من أنواع البكتيريا ومُقاومة وعِلاج العديد من أنواع العدوى والتقرحات، وتعمل على قَتل الخلايا البكتيريا عن طريق ترسيب بروتينات أغشية الخلايا وتثبيط عمل إنزيماتها.
أثبتت الأبحاث أنّ لمستخلص قشور الرمان آثارًا تجميلية، حيثُ وُجد أنّه يحفز إنتاج الكولاجين و تجديد خلايا البشرة.
تحتوي قشور الرمان على مادة دابِغة ملونة تسهُم بشكلٍ كبير في توحيد لون البشرة، والتخلص من التصبغات الجلدية المُختلفة.
يتميّز مُستخلص قشور الرمان بدورٍ فعّال في محاربة الفطريات الجلدية التي تصيب البشرة، و كذلك الفطريات التي تصيب الأظافر و الشعر.
فوائد قشر الرمان للبطن
فوائد قشر الرمان عديدة وتشمَل كذلك البطن، حيثُ أنّ قشر الرمان يحتوي على العديد من الفوائد التي تحد من السمنة خاصّة في منطقة البطن، وهي تحمي الجهاز الهضمي أيضًا من بعض التقلصات والانتفاخات أحيانًا، إليكُم هنا أهمّ فوائد قشر الرمان للبطن وهي كالتالي:
- يُطهّر الأمعاء من البكتيريا الضارة والمايكروبات، كما أن له فعالية كبيرة في التخلّص من الطفيليات والديدان في الجسم.
- يُخلّص من الإصابة بالإسهال وبشكل سريع.
- يُذيب الدهون المتراكمة بالبطن ويُزيل الشحوم بشكل طبيعي.
- يُخفّض من مستوى الكولسترول الضار في الجسم، وبالتالي يُنظّف الدم من الحمض الشمعي والدهون المتواجدة في الدم، لذلك فإنه يعتبر علاجاً فعالاً للذين يُعانون من ارتفاع في مستوى الكولسترول.
- يُخفض الوزن بشكل ملحوظ بسبب قدرته على تخليص الجسم من البروتينات الدهنية.
- يحتوي على كميّاتٍ عالية من الألياف التي تمنع من الشعور بالجوع بعد تناوله.
- يعمل كمنظّم فعّال لمستوى السكر، ويُنصح الأشخاص المصابون بمرض السكر باستخدام قشور الرمان.
- يُعالج قرحة المعدة والقولون العصبي.
فوائد قشر الرمان للجنس
الجنس من الأمور المُهمّة الذي يبحثُ الكثير من الأفراد عن طُرق لتدعيمه وللمُحافظة عليه بأشكالٍ عديدة قد تختلِف وقد تتشابَه، وما يُميّز المحافظة والتدعِيم للجنس ها هُنا هو أنّ هذا الأمر يندَرج تحت طائلة فوائد قشر الرمان للجسم فيما يلي:
- الرجال الذين لديهم مشاكل جنسية عليهم أن يواظبوا على شرب عصير الرمان لمدة شهر على الأقل لكي يجدوا نتائج رائعة.
تضاهي حبوب الفياغرا حسبما أعلنت دراسة نشرت مؤخراً في جامعة. .كاليفورنيا.تقول دراسة ” إن عصير الرمان ” غني بمضادات الأكسدة التي تزيد من كمية الدم في الأعضاء الجنسية. - يحتوى الرمان على العديد من العناصر الغذائية الهامة حيث ان الرمان به الفيتامينات والبروتينات التى تكون كافية لحماية الجسم من بعض الامراض فيحتوى الرمان على نسبة من السكريات ونسبة من الاحماض ونسبة من المتاء ونسبة من البروتينات ونسبة من الألياف وأيضاً يحتوى الرمان على العديد من الفيتامينات التى يحتاجها الجسم.
- شملت دراسة التي أشرف عليها الدكتور كريستوفر فوريست اختيار 53 رجلاً ممن يعانون من مشاكل جنسية وبعد تناولهم لعصير الرمان مدة شهر تقريباً تحسنت أحوال أكثر من نصفهم بشكل ملحوظ ومميز.
- وكان الباحثون الطبيون قد أعلنوا في وقت سابق أن شرب نحو ربع ليتر من عصر الرمان يومياً يزيد من استقرار سرطان البروستات.