يُعتبر نبات الخشخاش مِنَ النَّبَاتَاتِ الطَّبِيعِيَّةَ الَّتِي تدرَّ عَلِيُّ جِسْم الانسان بالعديد من الف5وائد والتي سَوف نتعرّف في فهرس التالي علي اهم فوائد بذور الخشخاش للجسم كما ويُعرَف نبات الخشخاش بصلابَتِه وَقُوة تأثيرة ايجابيَّاََ علي صحة الانسان كما ويحتوي بذور الخشخاش علي العديد من العناصر الغذائية التي يَفْتَقِر لَهَا جِسْم الانسان بِشَكل يومي كما ويستخدم نبات الخشخاش في العديد من الصناعات المهمة والتي لا يمكن الاستغناء عنا وتعود نشأة نبات الخشخاش الي مناطق حوض البحر الابيض المتوسط والمناطق الاسيوية وفي فهرس التالي سنتعرّف علي اهم فوائد بذور الخشخاش الطبية ومدى فائدها لجسم الانسان.

فوائد بذور الخشخاش

ومن اهم فوائد بذور الخشخاش انها تَحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة فهو يَضُمُّ الْمَعَادِنُ والكلسيوم والفسفور كمية كبيرة من الحديد والزنك واليودوفي النقاط التالية سنتعرف اكثر علي اهم فوائد بذور الخشخاش للجسم.

  • تُفِيدُ هَذِهِ الْبُذورَ  في علاج الاضطرابات المختلفة في الجهاز العصبي؛ إذ إنّها تساعد في تجديد الناقلات العصبية وإعادة بناء البروتينات.
  • تعزّز بذور الخشخاش من عمل الجهاز المناعي في الجسم، وتساعد على إنتاج المزيد من خلايا المناعة وكريات الدم البيضاء.
  • تحتوي بذور الخشخاش على حمض يعرف باللينوليك، والّذي يؤدّي دوراً كبيراً في وقاية القلب من الأمراض المختلفة كالجلطات .
  • تفيد هذه البذور وخاصّةً الزيت المستخرج منها في علاج الأورام السرطانيّة، والمساعدة على إيقاف انتشارها في الجسم.
  • تستخدم بذور الخشخاش كمرطّب للجلد؛ إذ تساعد على زيادة حيويته ومنع جفاف البشرة بعد خلطها بكميّةٍ من الحليب لتصبح كالعجينة، وهذه الطريقة كانت مستخدمةً في الطب الهندي القديم لسنواتٍ عدّة. تعالج بذور الخشخاش الأرق الليلي واضطرابات النوم؛ فهي مهدّئ عام ومسكّن للجسم، وتساعد على الاسترخاء والنوم العميق.
  • تفيد هذه البذور في علاج مشاكل الجهاز التنفّسي؛ كالربو، وضيق التنفّس، والتهابات الحلق وأوجاع الصدر، واحتقان الرئتين في البلغم.
  • تُسَاهِم بذور الخشخاش في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وإيقاف الإسهال الناتج عن البكتيريا أو التسمّم، كما أنّها تكافح الإمساك المزمن وتهيّج البطن والمغص والغازات، وتفيد في الحدّ من العطش، وتخفّض درجة الحرارة العالية “الحمّى”؛ لذا تدخل في صناعة الكثير من أدوية التبريد .
  • تساعد على إنتاج الطاقة للجسم وتكوين الحمض النووي.
  • تفيد في تقوِيَة العِظام لَدَى الأطفَال والكِبار وَوِقَاية الإنسان من الإصابة بهشاشة العظام.