يُعتبر الجرجير مِن أهمّ النباتات الطّبيعية العشبية التي يتجلّى الإنسَان فِي تَناول أوراقها، وهُنا العَديد مِن فوائد الجرير للجنس، حيثُ يَحتوي الجرجير على بعض من المواد الحيويّة التي تُساعد في تنشيط العُضو الذكري عند الرجل، ويتمتّع الجرجير بالعديد من الفوائد الهامّة ذات القِيمة الغذائية العلاجية والطبية، والتِي بِدَورها تَعمل على وقاية الجسم من التعرض بالإصابة مِن الأمراض المُنتشِرة من حَولنا، وتَسير العديد من الدّراسات الحديثة إلي أن الجرجير أحد أهمّ العلاجات الطبية التي تعمل على تقوية الإنتصاب عن الرجل، وفي تقريرنا التالي سنتعرّف على أهمّ فوائد الجرجير للجنس ولجسم الانسان بشكلِِ عام.
فوائد الجرجير
يحتَوي الجرجير على كمية وفِيرة من الفوائد الهامة، والتي بدورها تعمل على علاج الكثير من الأمراض، ومن خلال فهرس التالي سنتحدّث عن أهم الفوائد التي يتمتع بها نبات الجرجير، وهي ممثلة في النقاط التالية:
- مضادٌّ لحفر الأسنان ومشاكل العظام، وذلك لاحتوائه على نسبة عاليةٍ من فيتامين K الذي أثبتت الدراسات أهميَّته للعظم.
منبه ومدرٌّ للبول. - مليِّن للبطن، حيث يساعد على الهضم.
- مقَوٍّ جنسياً، وربما يرجع ذلك لوجود فيتامين هـ المُنشِّط والمُهيِّج للشهوة.
- بذر الجرجير وماؤه يُزيلان النمش والبهاق.
- أكل الجرجير علاج لتنقية الدم وتسريع دورانه.
- يُحسِّن من صحة الجلد، وذلك بسبب خواصِّه المُضادَّة للالتهابات، وقد استخدمه العرب لهذا الغرض منذ العُصور القديمة.
- يساعد على تثبيت الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها.
- يُعالج نزلات البرد والأمراض الصدرية، لأنه طارد للبلغم.
- مسكِّنٌ لآلام الروماتيزم والمفاصل.
- إذا أُخِذَ الجرجير مع الطعام ساعد على إدرار الصفراء، كما أنَّه يزيد من دفع البول ويقوي الباه ويطيل الجماع.
- أكل الجرجير يفيد ضد داء الحفر.
- يُنظِّف المعدة والأمعاء، ويُخلِّص الجسم من السُّموم.
- يُقوِّي النظام المناعي للجسم، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ج وعلى النُّحاس الذي يساعد على بناء خلايا الدم البيضاء للدفاع عن الجسم.
- يُقوِّي صحَّة الأوعية الدموية، وبالتالي يُساعد على علاج أمراض القلب، وذلك لخواصِّه المُضادَّة للالتهابات.
- يساعد على التخفيف من الوزن، وذلك بسبب احتوائه على نسبٍ كبيرة من المواد المُغذيِّة مقارنة بحصَّة صغيرة جداً من السعرات الحرارية (5 سعرات لكل كأس، أو 20 غرام).
- يحمي العينين من مُشكلات التقدُّم في السن لاحتوائه على مضادَّات الأكسدة وفيتامين A.
- يُساعد على تخفيف خطر الإصابة بالسَّرطان، وذلك لاحتوائه على الغلوكوزينوليت (Glucosinolate).
- يُعالج أمراض الكلى والكبد والنقرس.
- استعمال الجرجير الطازج في السلطات يُسَاعد في عملية الهضم.
- يُخفِّض نسبة السكر في البول.
- فاتحٌ للشهية.
الجرجير وعلاج الأمراض
يَعمل الجرجير على علاج الكثير مِن الأمراض، وذلك بناءََ على الفوائد التي يتمتع بِها والتي يتجلّى الإنسان فِي تناولها، وهُنا سنتحدّث عَن أهمّ العلاجات الطبية التي يقدمها الجرجير للإنسان وهي على النحو التالي:
- علاج تساقط الشعر: يُساعد الجرجير على علاج تساقط الشعر، ويُمكن استغلال خاصيته هذه بمزج 15 غراماً من عصير الجرجير مع 50 غراماً من الكحول (السبرتو الأبيض) مع ملعقة صغيرة من ماء الورد، ثمَّ تدليك فروة الرأس بالمزيج يومياً لمُدَّة أسبوعين قبل الغسيل.
- علاج إدرار البول: للجرجير خواصٌّ تساعد على إدرار البول بسبب احتوائه على مُركَّبات كبريتية، وذلك ينطبق خصوصاً على بعض أنواعه التي تنمو في البرية، ويُمكن غلي مقدار ثلاث جرزٍ صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم في لترين من الماء، ويَستمرُّ الغلي حتى ينخفض منسوب الماء إلى النِّصف، ثمَّ يُصفَّى ويُشرَب منه مقدار كوب في الصباح و كوب في المساء.
- علاج الحروق: يُستَعمل الجرجير لعلاج الحروق، وذلك باستخدامه على صورة مرهمٍ شبه سائل، ومن المُمكن تحضير ذلك المزيج بسحق حزمتين صغيرتين من الجرجير الطازج مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم يُصفَّى المزيج ويستخدم لعلاج الحروق السطحية من الشمس.
فوائد زيت الجرجير
أكّدت الدراسات العلمية المعمليَّة أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يَقضيان على الدهون فى الدم ويؤدّيان الى إحداث نقص معنويٍّ فى كلٍّ من الدهون الكلية والكوليسترول في الجسم، وقد تبين باستخدام تقنية التحليل الضوئي، أن زيت الجرجير يحتوي على كميّاتٍ كبيرة من حمض معروفٍ علميا باسم “جامالينولينك”، أدّى استعمال زيت الجرجير والزيتون على فئران التجارب إلى حدوث نقص معنوي في كلٍّ من الدهون الكلية والكولسترول الكلي، سواءً فى مصل الدم أو في نسيج الكبد، ممَّا يُشير إلى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.
فوائد عصير الجرجير
يتمتع عصير الجرجير باحتوائة على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة جدََا لجسم الانسان، وفِي الفقرة التالية سنتعرّف على أهمّ فوائد عصير الجرجير للجسم وهي كالتالي:
- مزج عصير الجرجير مع 5 جرامات من الكحول، وملعقةٍ صغيرة من ماء الورد، وتدليك الشعر يساعد على نموِّه وتخفيف تساقطه.
- إن عصير الجرجير مفيد للرجال الذين يعانون من أمراض الصلع.
- عصير الجرجير يُنقِّي الدم ويساعد على تقوية الأسنان وعلاج الأمراض الصدرية.
- يفيد لإدرار البول؛ حيث يُمكن وضع 3 حفنٍ من الجرجير مع بصلة في لتر من الماء، ويُترَك على النار حتى يتبخَّر الماء ويبقى ثلثه أو نصفه، وعندها يُشرَب كوبٌ منه في الصَّباح والمساء.
محاذير وموانع استخدام الجرجير
هُناك بعض من المحاذير التي يجب عَلينا الحذر مِنها عند تَناول الجرجير، والتي جمعناها لكم في النقاط التالية:
- يحتوي الجرجير على نسبة عالية من حمض الأكساليك، وهو حمضٌ قد يكون له دورٌ في تكوين حصوة الكلية.
ينصح المصابون بتضخم الغدة الدرقية بالامتناع عن تناول الجرجير. - ينصح بالاعتدال في تناول الجرجير؛ لأنّه يحتوي على مواد حريفة خردلية الطبيعة، والإفراط في تناوله بكثرة قد يُسبِّب حرقةً في المثانة.
- إن فوائد الجرجير كثيرة، ولذلك يجب الاستفادة منه بشكل كبير، فهو قادرٌ على معالجة الكثير من الالتهابات والإصابات بما فيها حروق الشمس السطحية، وإذا ما أضيف الجرجير الطازج إلى طبق السلطة فسيُساعد في عملية الهضم وإدرار البول والطمث، ولذلك تنصح المرأة الحامل بعدم تناوله كثيراً.
- يُزوِّد الجرجير جسم الإنسان بفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين أ والكالسيوم والكبريت واليود والحديد والنحاس والفوسفور ومواد كبريتية أخرى.