كيفية تناول الحبة السوداء

نبات الحبه السوداء التي تعرف أو تشتهر باسم حَبَّةُ الْبَرَكَةِ والتي تكمُن بها العديد من الفوائد التي تدر علي جسم الإنسان بفائدةٍ كبيرةٍ وفِي هَذَا المَقال سَنَتناوَل كَيْفية تناول الحبة السوداء وكيفية استعمالها حيث تدخل الحبة السوداء في صناعة العديد من المستحضارات الطبية قديما لقدرتها علي علاج الكثير من الامراض و لاحتوائها على مركبات قيمة كمضادات الأكسدة والفيتامينات بالإضافة للمعادن المختلفة وهي بذور عشبة حولية تزرع في جميع انحاء الوطن العربي وخاصة في إيران وباكستان والهند في فهرس التالي سننشر لكم كيفية تناول الحبة السوداء.

كيفية تناول الحبة السوداء

تناول الحبة السوداء على هيئتها، وبلعها مباشرة وهي من أفضل الطرق المستخدمة لعلاج كَافَّةُ الْأَمْرَاضِ الْجَسَدِيَّةِ التي تمّ ذكرها سابقاً.

تعلم كيفية تناول الحبة السوداء طحن الحبة السوداء وإضافتها على الحليب أو مع اللبن وتناولها؛ هذه الطريقة في التناول تَسْتَخْدِمُ فِي حَالَة عِلَاَج اِضْطِرَابَاتِ الْجهَازِ الْهضمِيِّ.

عصر الحبة السوداء بأجهزة خاصّة، واستخلاص الزيوت منها، ويُستخدم زيت حبة البركة لعلاج مشاكل البشرة وزيادة كثافة الشعر.

تعلم كيفية تناول الحبة السوداء طحن حبة البركة ووضعها بشكلٍ مباشر على الالتهابات الجلدية أو على الجروح، ويجب وضع ما تبقّى من الحبة السوداء بشكلها المطحون في عبوة مُحكمة الإغلاق حتى لا تتطاير الزيوت منها وتقل فائدتها.

إدرار الحليب عند المرأة المرضعة، كما أنّها تزيد من فائدة الحليب للرضيع.

فوائد الحبة السوداء

ومن أهم فوائد الحبة السوداء أنها تعمل علي مُسَاعَدَةُ الْجهَازِ الْهضمِيِّ على عمله؛ فهي تطرد الغازات من البطن، وتُسهّل عملية الإخراج، وتعالج كلّاً من الإسهال المزمن أو الإمساك المزمن.

علاج ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب قدرته على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الدم.

ومن اهم فوائد الحبة السوداء  تعمل علي علاج أمراض الجهاز التنفسي كالربو، وقد أشار الأطبّاء إلى أنّ حبة البركة كافية لعلاج الربو بشكل كلي دون مساعدة أي نوع من الأدوية، كما أنها علاج فعّال للأمراض التنفسيّة الناتجة عن الفيروسات والبكتيريا كالرشح والتهاب الحلق.

الحماية من بعض أنواع السرطانات، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة، وأكثر أنواع السرطانات التي تُحاربها حبة البركة سرطان عنق الرحم.

ومن اهم فوائد الحبة السوداء حماية الخلايا الدماغية من التلف؛ فإن تناول الإنسان الحبة السوداء مرّتين أسبوعياً يقي نفسه من مرض الزهايمر ومن الخرف.

ومن اهم فوائد الحبة السوداء انها تقوية جهاز المناعة وجعله قادراً على إنتاج المزيد من الأجسام المضادة.

زيادة نمو الطفل؛ وذلك لاحتوائها على حمض الأرجينين المفيد للأطفال، ويُفضّل وضعها مع حليب الطفل الذي يزيد عمره عن عامين.

ومن اهم فوائد الحبة السوداء  تعمل علي علاج بعض أمراض البشرة؛ كالثّعلبة، وحب الشباب، وأيضاً تُستخدم في زيادة كثافة الشعر.