يلجأ الكثير من المرضي الي العلاج البديل في ظل التطور الهائل في المجال الطبي ومنتجات العقاقير المضادة لكافة الامراض وذلك بفضل التكنولوجيا العظيمة التي استطاع الانسان العمل عليها ليصل بها الي بداية الذروة التي جعلت منها ايضا محط علاج يصيب في مصلحة الانسان للوقاية من كافة الامراض التي من الممكن ان يتعرض لها الانسان، الا ان هناك العديد من الاشخاص الذين يلجؤن بشكل او باخر الي التداوي والعلاج بالطرق الطبيعية، كما ويتعرض الانسان دوماً الي عملية الامساك والتي تمنع الامعاء من عملها اللازم وتعرقل تحريك فضلات الانسان داخل البطن، وهو ما يستدعي في بعض الاحوال التدخلات الطبية الجراحية بحسب نوع الامساك الذي اصيب الانسان،وهنا نقدم لكم عبر موسوعة فهرس علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية والطب البديل، كونوا معنا دوماً من أجل الحصول علي علاج مرض الامساك والتدواي بالاعشاب الذي يفضله الغالبية الكبري من الناس.
علاج الامساك بالاعشاب الطبيعية والطب البديل
يعد الامساك من الامراض الاكثر خطورة التي يتعرض لها الانسان علي مدار ايام طويلة، فهي عبارة عن تعرقل بعض الفضلات داخل امعاء الانسان وتحجرها مما تؤدي الي اعاقة حركة الامعاء وعرقلة السير فيها، والذي بدوره يهدد صحة الانسان ويزيد نسبة الخطر عليه مما يزيد ايضا من القلق والتوتر لدي الشخص المصاب بالامساك والشعور ايضا بالاوجاع في منطقة اسفل البطن، ويختلف الامساك في انواعه حيث ان هناك الامساك المزمنة والذي يستدعي وجود تدخل طبي والخضوع لعملية طبية وهناك نوع أخر وهو الامساك الحاد الذي يستوجب ضرورة العلاج بالعديد من الطرق والوسائل ومن تلك الطرق ما اللجوء الي العقاقير والادوية الطبية او علاج الامساك من خلال الاعشاب الطبيعية التي يفضلها البعض نتيجة عدم انخراط الكيماويات فيها، والتي تعتبر نسبة امان كبيرة للمصاب بالامساك او غيره من الامراض الاخري.
نباتات وأعشاب طبيعية تستخدم لعلاج الامساك
هناك الكثير من النباتات والاعشاب الطبيعية التي تستخدم للعلاج من مرض الامساك والتخفيف من حدة الالم وايضا العلاج بشكل نهائي بدون الحاجة الي التوجه الي العقاقير الطبية والكيمائية مثل الحبوب وغيرها، وهي الطريقة التي يفضلها البعض.
- الصبار: من اهم الاعشاب التي استخدمت قديما في علاج الامساك نتيجة احتوائه علي عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والاملاح التي يحتاجها الجهاز الهضمي.
- الحلبة: يمكن استخدام الحلبة من خلال الشراب او من خلال وضعها في الطعام فهي مصدر غني بالفيتامينات والالياف والمعادن.
- زيت الخروع: من اشهر الاعشاب التي تستخدم في علاج الامساك، وذلك لفوائده الكثيرة ومميزاته الرائعة التي تمكن المراءة الحامل من تناوله بدون اثار جانبية.
كما ان هناك العديد من النباتات والاعشاب الاخري ومنها القشرة المقدسة، وبذور القطونا، السنامكي، عشب الدرار الأحمر، أوراق النباتات الخضراء.
تمارين رياضية منزلية لعلاج الامساك
يمكن ان يقوم الشخص المصاب بالامساك ببعض التمارين الرياضية المنزلية التي تساعده في عملية انزال الفضلات العالقة في الامعاء والتي بدورها تكون قد حلت الامساك عند الشخص المصاب.
- القيام بالمشي لمسافات طويلة وبشكل تدريجي.
- القيام بالتمارين الرياضية المختلفة بشكل معتدل.
- شرب كمية كبيرة من السوائل والماء.
- البعد بشكل كامل عن الكافيين.
- امنح نفسك فرصة الدخول الي بيت الراحة لقضاء الحاجة.
هنا وضعنا لكم عبر موقع فهرس كامل النباتات والاعشاب الهامة التي تفتك في مرض الامساك الذي يصاحب الانسان مسببا له مضاعفات كبري تعود علي جسده بالسلب، كما ننوه في حالة الشعور باعراض الامساك بادر فوراً بتناول تلك الاعشاب او النباتات التي نضعها لكم في الاعلي وباذن الله ستكون النتائج مرضية.