كثيرا ما تبحث السيدات على اشياء تؤخر الدورة الشهرية، حيثُ يَكون لديها العديد من الأسباب لفِعل ذلك والتي سنأتِي على ذكرها بالتّفصيل من خلال هذا فهرس، ويوجد العديد من الطرق لتأخِير الدورة الشهريّة سنتعرف عليها سويًا، ومن هذه الطرق ما هو طبيعي أي بستخدام مواد طبيعية ومنها ما هو طبي باستخدام الأدوية والعقاقير، ومنها ما يستخدم الهرمونات لتأخير مِيعاد الدورة الشهرية الطبيعي والمنتظم، لكن لا ننسى مُضاعفات كل هذِه الطرق على جسمك سيدتي، فل نتعرف سويًا الآن على اشياء تأخر الدورة الشهرية.
كيفية تاخير الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي نتيجة طبيعيّة تحدث عند الفتيات اللاتي وصلنَ سنّ البلوغ، حيثُ تبدأ المبايض بإنتاج البويضات التي تكُون غالبًا ناضجة وجاهزة لعملية التلقيق، تنتقل هذه البويضة من خلال قناة فالوب إلى الرحم، حيثُ تستقل هناك وتلتصق في جدار الرحم بانتظار وصول الحَيوانات المنويّة من أجل عمليّة التلقيح، وبعد فترة وجيزة في حالة عدم حصول التلقيح فإن هذه البويضات تنفجر مخلفتا ورائها نزيف بسيط في جدار الرحم في المنطقة التي تم الإلتصاق فيها، ويستمر النزيف إلى أنّ يتعافى جدار الرحم مرة أخرى.
ويتم تأخير الدورة الشهرية بعدة طرق منها الطرق الطبيعية ومنها الطرق الإستطبابية بستخدام العقاقير والأدوية التي تستخدم الهرمونات لكننا لا ننصح بهذه الطريقة، لكن لبد أن نأخذ بعين الإعتبار أن هذه الطرق الإستطبابية لها مضارا على المدى البعيد و القريب التي لا يسعنا علاجها أحيانا سوا عن طريق الإنتضار لفترات طويلة ليتمكن الجسم من إعادة تنظيم نفسه بنفسه والعودة إلى وضعه الطبيعي.
ويتوجب زيارة الطبيب لاستشارته بخصوص العقاقير والجرعات الواجب تناوليها لتأخير الدورة الشهرية.
طرق طبيعية لتاخير الدورة الشهرية
- تناوح الحبوب وخاصة العدس منها أثناء وجبة الإفطار لعدة أيم وبشكل يومي قبل أسبوعين على الأقل.
- الإبتعاد عن جميع الأطعمة التي تساعد على قدوم الدورة الشهرية مثل السمسم والثوم والزنجبيل والتوابل والقرفة.
- الحمية الغذائية القاسية تساعد أيضا على تأخير ميعاد الدورة لعدة أيام.
- الإبتعاد عن تناول فاكهة البابايا.
- تناول عصير الليمون مفيد جدا ويتم إستخدامه منذ القدم.
- خل التفاح حيث يتم خلط كوب من الماء مع ثلاث ملاعق من الخل وتناولها يومية على الريق قبل أسبوع على الأقل من ميعاد الدورة.