اقوال عن ضيق النفس، جميعنا يَنتابهُ حالة مِن الضّيق والحُزن لأسبابٍ وظُروفٍ مُختلِفة نُواجِهُها في الحياة التي لا تَبتسِمُ لنا دائمًا، فتقسو عَلينا مُعظم الوقت وتبتسم لنا أحيانًا، ويَبقي للحياة أولويّة الاهتمام، فهي التي نبحثُ بها عن لُقمة العيش التي تُعيِنُنا على الاستمرار بها، وهي أيضًا التي نتعلّم منها الدروس والعِبر كي نتكيّف مع طبيعتها وطُرق العيش بها، فكُل إنسان في هذا الكون يتعرّض لمواقف وظُروف قاسية، وهي عبارة عن دروس ندفعُها ضريبةَ عيشنا، ولكن يجبُ على كُل إنسان أخذ العِبرة من كُل ظرف يمُر به، حتى ينهم بحياة كريمة، ويقضِي على حالة البأس والضيق التي تنتابه، لذا نُقدّم هنا اقوال عن ضيق النفس.
كلام عن ضيق النفس
الحَياة مليئة بالهُموم، فهي عبارة عن مُفترَق طُرق أشبه بالمَتاهات، عليك أن تجتازَها وتتحمل ما يُصيبك من ضِيقٍ وهَمّ حتى تقدر أن تَنعم بحياة كريمة، هُنا جمعنا لكم أقوى اقوال عن ضيق النفس.
- أضعنا وما فقدنا.
- إن شر الجناة في الأرض نفس تتوقى قبل الرحيل الرحيلاً.
- لست حزيناً لأن الناس لا تعرفني، ولكني حزين لأني لا أعرفهم.
- الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن.
- الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين.
- ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها.
- الحياة رواية جميلة عليك قراءتها حتى النهاية لاتتوقف أبداً عند سطر حزين قد تكون النهاية جميلة.
- السعادة المفرطة كالحزن تماماً، تضيق بها النفس إن لم نشارك بها أحد.
- الأخطاء مصدر السعادة مؤقتة وحزن دائم.
- ربّ كئيب ليس تندى جفونه وربّ كثير الدمع غير كئيب.
- كثيراً ما تكون حقائق الحياة مزيجاً من الدموع والابتسامات.
- أشد الأحزان هو أن تذكر أيام السرور والهناء عندما تكون في أشد حالات التعاسة والشقاء.
- إنك لا تستطيع أن تمنع طيور الحزن من أن تحلق فوق رأسك، ولكنك تستطيع أن تمنعها من أن تعشش في شعرك.
- الدموع ليست هي الحزن، الحزن هو أنّ تستطيع أنّ تمنع نفسك من أنّ تبكي أمام أحد من أجل هذا الأحد.
- لو أردت بناء جدران حولك لتمنع الحزن من الوصول إليك فاعلم أن هذه الجدران ستمنع السعادة من الوصول إليك كذلك.
- أف على الدنيا وأسبابها فإنها للحزن مخلوقة همومها ما تنقضي ساعة عن ملك فيها وعن سوقة.
- حين يغمرك الحزن تأمل قلبك من جديد، فسترى أنك في الحقيقة تبكي مما كان يوماً مصدر بهجتك.
- نظر زين العابدين (رحمه الله) إلى سائل يبكي فقال: لو أن الدنيا كانت في يد هذا ثم سقطت منه ما كان ينبغي أن يبكي عليها.
- من لي برؤية من قد كنت آلفهم وبالزمن الذي ولّى فلم يعد لا فارق الحزن قلبي بعدهم أبداً حتى يفرق بين الروح والجسد.
- الكثير من السعادة تستحق القليل من الحزن.
- يأكل الصدأ الحديد وتأكل الأحزان الفؤاد.
- الأمل يخفف الدمعة التي يسقطها الحزن.
- الصبر أفضل علاج للحزن.
- أشد الناس كآبة من لا يعرف سبب كآبته.
- إذا كثرت أحزانك نم.
- ستة لا تفارقهم الكآبة: الحقود والحسود وحديث عهد بغنى وغني يخاف الفقر وطالب رتبة يقصر قدره عنها وجليس أهل الأدب وليس منهم.
- هل سمعت بأن الحزن يعيد ما فات وأن الهم يصلح الخطأ فلماذا الحزن والهم.
- الغضب هو الشكل المطور والجبان عن الحزن، فمن السهل أن تظهر بشكل الغاضب بدلاً من الظهور بمظهر الحزين.
- يتكون الإنسان من خمس حواس وأربع مميزات وثلاث أعاجيب وتجربتين وحزن واحد.
- من يترك في قلبك فرحاً ويمسح من عينيك دمعة عالقة ويربت على كتفك ذات حزن يستحق أن يدعى صديقا.
- اكتشف هؤلاء العابرين حتما سيكون فيهم من روحه شقيقة روحك، تتعارف فتتآلف، ولو لم تكن قادرة على التفسير؛ فتتدافع لقطع المفازة بفرح واغتباط، ولا تسمح لخطوات الحزن والإحباط أن تئد الطموح، أو توقف العطاء.
- أشكر الحزن لأنه أرانا الجمال، وأشكر الألم لأنه أعطانا الدافع وأشكر الغموض لأنه لا يزال غموضاً.
- تسأليني يا لبنى لما صار الحزن رفيقي يا حبيبتي نحن نصير أكثر بؤساً كلما قابلنا وجوها كالملائكة تخفي الشياطين بداخلها، الخداع في مدينتا يا لبنى صار أسلوب حياة، الأصدقاء يخدعوننا ويتظاهرون بالوفاء حتى الحكام يا لبنى يخدعوننا بأسم الدين، ونحن نخدع أنفسنا أحياناً بأسم الحب صدقيني يا لبنى لم يعد هناك شيئاً مجدياً فتوهمي البرد واتخذيني معطفاً لكي.
- إن الدموع هي مطافء الحزن الكبير.
- لعل الجنون مجرد حزن كفّ عن التطور.
- من يقرأ التاريخ لا يدخل اليأس إلى قلبه أبدا، وسوف يرى الدنيا أياما يداولها الله بين الناس، الأغنياء يصبحون فقراء، والفقراء ينقلبون أغنياء، وضعفاء الأمس أقوياء اليوم، وحكام الأمس مشردو اليوم، والقضاة متهمون، والغالبون مغلوبون والفلك دوار والحياة لا تقف، والحوادث لا تكف عن الجريان، والناس يتبادلون الكراسي، لا حزن يستمر، ولا فرح يدوم.
- ليس الحزن سوى جدار بين حديقتين.
- لقد بكيت يوم ولدت وأوضحت لي الأيام سبب ذلك.
- ساعة واحدة من البرد سوف تمتص حرارة سبع سنوات.
- إن في القلب شعث: لا يلمه إلا الإقبال على الله، وعليه وحشة: لا يزيلها إلا الأنس به في خلوته، وفيه حزن: لا يذهبه إلا السرور بمعرفته وصدق معاملته، وفيه قلق: لا يسكنه إلا الإجتماع عليه والفرار منه إليه، وفيه نيران حسرات: لا يطفئها إلا الرضا بأمره ونهيه وقضائه ومعانقة الصبر على ذلك إلى وقت لقائه، وفيه طلب شديد: لا يقف دون أن يكون هو وحده المطلوب، وفيه فاقة: لا يسدها الا محبته ودوام ذكره والاخلاص له، ولو أعطى الدنيا وما فيها لم تسد تلك الفاقة أبدا.
- إن النفس الحزينة المتألمة تجد راحة بأنضمامها إلى نفس أخرى تماثلها بالشعور وتشاركها بالإحساس مثلما يستأنس الغريب بالغريب في أرض بعيدة عن وطنهما فالقلوب التي تدنيها أوجاع الكآبة بعضها من بعض لا تفرقها بهجة الأفراح وبهرجتها فرابطة الحزن أقوى في النفوس من روابط الغبطة والسرور والحب الذي تغسله العيون بدموعها يظلّ طاهراً وجميلاً وخالداً.
- ظنوا أن النبي لا يحزن، كما ظن قوم أن الشجاع لا يخاف ولا يحب الحياة، وأن الكريم لا يعرف قيمة المال ولكن القلب الذي لا يعرف قيمة المال لا فضل له في الكرم، والقلب الذي لا يخاف لا فضل له في الشجاعة، والقلب الذي لا يحزن لا فضل له في الصبر إنما الفضل في الحزن والغلبة عليه، وفي الخوف والسمو عليه، وفي معرفة المال والإيثار عليه.
- غالباً ما تأتي الدموع من العين بدلاً من القلب.
- القلب المملوء حزناً كالكأس الطافئة، يصعب حملة.
- كل المدن تتساوى إذا دخلناها بتأشيرة حزن.
- غريبة هي الأيام عندما نملك السعادة لانشعر بها ونعتقد أننا من التعساء.. ولكن ما أن تغادرنا تلك السعادة التي لم نقدرها حق قدرها احتجاجاً ربما علينا حتى تعلن التعاسة عن وجودها الفعلي فنعلم أن الألم هو القاعدة وماعداها هو الشذوذ عن القاعدة ونندم ساعة لايفيد الندم.
عبارات عن الضيق والحزن
الحياة ليست سعيدة دائمًا، فكُل مِنّا يُصاب بحالة من الضيق والحزن نتيجة تراكُم المسؤوليّات ومُتطلّبات العيش في هذه الحياة، هُنا جمعنا لكم العديد من العبارات التي تدل على الضيق والحزن.
- تلقي بالحزن بعيداً وتختار ابتسامة ترتديها لمواجهة يوم طويل.
- كيف لي أن أكتب عن الفرح وفمي مملوء بالذكريات والحزن والفقد.
- لا أعلم كيف استطاع الحزن أن يروض كلماتي.
- الحزن كالوباء يوجب العزلة.
- علام الأسف والحزن.. إن هذا العالم الجديد لا يستحق أسفاً ولا حزناً.
- لا داعي للغضب عندما يقول من يمزق قلبه الحزن والأسى كلاماً غير منطقي.
- علمني رحيلك عن عالمي الحزن.. وعلمني الحزن عليك.. الرحيل عن عالمي.
- الإنسان بطبعه يبحثُ دوماً عن آخر ليشاركه تحديداً شيئين متناقضين تماماً: الفرح والحزن.
- أحلى ما في الفرحة بتنسي الكبير سنه، واحلى ما في الحزن كل الحكمة تيجي منه.
- ما الحزن إلا قسوة يفرضها المرء على نفسه.
- الحزن مصباحي.. ونار الريح في قلبي تنوح.. نح أيها الباكي.. فتعصيني الدموع.
- مليء هذا الوجود، مليء بالأحلام، والمواعيد المخذولة، والليالي.. مليء بالحزن والوحدة.
- لا ينبغي لي أن أثق في قلبك والسعادة والحزن، وكلّ شيء يأتيني بفرح مُبجّل.
- لو صبروا على لمت وحدى من الحزن ومن الوجع.
- فقمّة الذل أن تجتمع فيك هيئة الحزن والتقزز.
- حاجات كتير بتحير ليه للأسى بنحن بقيت عجوز يا صغير والحزن فرق السن.
- حزن العشاق الناضجين لا يشبه في عمقه حزن.
- لقد قضى الحزن وطره مني، لكننى لن أحبل باليأس.
- الحزن يقلق والتجمل يردعُ والدمع بينهما عصيّ طيّع يتنازعان دموع عينِ مسهدٍ هذا يجيء بها وهذا يُرجع.
- العاطفة المنطفئة ليست إلا إحدى سمات الحزن.
- الحزن لا يحتاج إلى معطف مضاد للمطر أنه هطولنا السرى الدائم.
- ثمة حزن يصبح معه البكاء مبتذلاً.. حتى لكأنه إهانة لمن نبكيه.
- ثمة خسارات كبيرة إلى حد لا خسارة بعدها تستحق الحزن.
- الحزن على فقدان الطاعة مع عدم النهوض إليها من علامات الاغترار.
- تثقلنى السنون.. ونوبات الحزن المباغتة.
- لا تتمادى في إغلاق عينيك من الحزن فربما تمر من أمامك فرحة ولا تراها.
- قبل أن تولد الفيزياء والبسيكولوجيا بكثير، كان الألم يفتت المادة وكان الحزن يفتت الروح.
- الحزن شهية لا تشبهها أي مُصيبة.
- ثمة ابتسامة أنشطرت إلى الحزن والسرور مثل مدينة من ذهب.
- يمضي الميت ويمضي الحزن ويبقي الناس وهمومهم تشغلهم عن كل شيء آخر.
- فنحن حتي لا نريد للألم نهاية نتمسك بالحزن إلي حين، خشية أن يمثل رفعه عنا قمة الخيانة.
- الحزن هو مادة تنتشر من المعدة إلى المخ.
- لا يوجد حزن يستمر إلى الأبدعلى الحزن أن يتوقف من أجل أن تعبر عجلة الحياة ما تبقى من الطرقات.
- كيف يقدر الحزن على النيل منا إلى هذه الدرجة.
- لي هيئة مائية جداًو كأنني الحزن نفسه.
- أعبر أحلامي دفعة واحدة، كي أرى خلف الأمس، شمعة بيضاء ترتجف، تضيء الحزن، وتضيئك.
- أبشع شئ يا حشمت ليس الحزن ولكن اختفاء الحزن.
- كل هول بالإمكان تحديده كل حزن يعرف بشكل ما نهاية في الحياة لا وقت لتكريس الأحزان الطويلة.
- الحزن على الأموات غلطة من أغلاط الأجيال الغابرة.
- كنت حزيناً ولا أخشى الحزن.. فالحزن إذا فُقد من القلب خَرِب.
- إنها المرة الأولى منذ وقت طويل التى اشعر فيها بأننى ممتلئة من الطعام بدلاً من الحزن.
- حين يملأ الحزن قلبك.. تنشر الكآبة إن تتحرك.. وتدعي أن المبتسم أحمق لا تكلضم.
- الحياة لحظة أملائها بِالفرحَ، إكسوها بِالأمل إطربها بِالضحك، وجرّدها من الحزن فَلا شيء يستحق.
- الأموات يحتاجوننا كما نحتاجهم، إن لم نوافهم بالسؤال يثقلهم الحزن وتركبهم الوحشـة.
- ثمة حزن نخجل منه، وآخر يبكينا وينتهي الأمر.
- ويلوح لي وجهك فأضحك باكية سبحان من سواك وحدك مانحي الفرح المحال ومانحي الحزن الأشق.
- الحياة اصغر من أن تضعيها في حزن طويل لا ينتهي.
- بقية الوجوه لم ارى في تعابيرها سوى مزيج من خوف وحزن وغضب واستسلام.
- أن ترى الحزن والدموع والنحيب في وجوه من كنت لا تراهم إلا ضاحكين مبتسمين فهذا بحد ذاته مؤلم.
- أسير أنا في هذه الحياة فالحزن يرافقني والفرح يهجرني والعباد ترمقني بنظرات تتعبني.
- نحن نحيا بالحزن.. وبالحزن وحده فقط نحن ننتصر علي الضجر.
- الفرح مؤجل كالثأر من جيل إلى جيل، وعلينا قبل أن نُعَلِّم الناس الفرح، أن نعرف أولا كيف نتهجأ الحزن.
- القلب يتغير وقلب القلب لا يتغير والحزن قلب القلب النفري.
- الحُب لا يعلق على وجوهنا لوحة الحزن الثابتة كما نتوقع.
- الحزن عنصر ضروري لنكون بشراً، أما السعادة فشيء استثنائي، وجوده أو عدمه لا يؤثر في إنسانيتنا.
- إما أن نبدع وإما أن نحدث في أجسادنا مئات الثقوب حتى يتسرب منها الحزن لا أحد يريد أن يتضخم بلا معنى.
- ما يثني عن الحزن أحياناً ربما يصبح حزناً آخر.
- مناسبات الحزن تجعلنا نبكي على كل الأشياء التي فقدناها وأورثتنا حزناً ما في الماضي.
- وقفت على ناصية الحزن أنتظر الأمل، ونظرت من بعيد فإذا بالأمل قادم بصحبة الصبر وحسن الظن بالله.
- ولا أحزن بالحزن، ولكن بهمومٍ بعضُها الحزن.
- إن سرور الشاعر الملهم سرور نفسه وحدها، ولكن حزنه حزن العالم كله.
- وإذا كانت بطبيعتها تُقاسي الألم لا يُطاق حين تلد فرحَهَا، فكيف بها في الحزن.
- السرور نهار الحياة، والحزن ليلها، ولا يلبث النهار الساطع أن يعقبه الليل القاتم.
- سيدتي صار لنا أكثر من مقبرة في الغربة والسُلطة من أفضال الله علينا باقية والحزن جميل.
- لا حزن في الحياة ولا فرح إنها لطمأنينة أبدية، فاطمئن.
- وسعادتهما لم تكن على الرغم من الحزن بل بفضله.
- أريد قلباً قاسياً لا يغفر؛ لأن قلبي الحنون الطيب هذا لا يجلب لي إلا الحزن والألم.
- أمارس الفرح بشكل مختصر جداً، أما الحزن فمواسمه كاملة لا تقبل القسمة ولا التجزئة.
- كل شيء عبث سوى عبادته، الحزن والوحشة فى العالم كله ناجم عن النظر إلى كل ما سوى الله.
- لا شيء يستحق الحزندع الحزن للحمقى.
- شكرا على زمن البكاء، ومواسم السهر الطويل.. شكراً على الحزن الجميل.
- مجرد أن يصل الحزن الي شفتيها يموت.. لا يستقر في قلبها اي حزن.
- مسحات الحزن العميقة التي يرسمها القدر على بعض الوجوه قد تزيدها بهاء لا أنكساراً.
- دون اختيار يجتاحك الحزن على تفاصيل لم تعد توجد إلا في الذاكرة.
- انتمائي لنبضك يجعل اشتهائي لك معي في الحزن أعمق وإن بكيت فعانقني وإن وهبتك الفرح لا تكن بعيداً عني.
- هل الحزن قدر لا يمكن تفاديه.
- ينتابني حزن عميق، حزن الذي لا يملك أيَ جواب لدهشته.