ما هو السيلوليت وطرق علاجه، حين نسمع بالسيلوليت نعتبر ان هذه الكلمة غريبة للوهلة الاولى، ولكن حين نقوم بالبحث عن السيلوليت وطرق علاجه نكون قدا استطعنا التعرف على ماهيته وطرق علاجه، فهو من اكثر الاشياء انتشارا بين النساء والرجال، وكثير من النساء يبحثن عن طرق التخلص كم السيلوليت وافضل طرق علاج السيلوليت، ويسرنا في وطن ان نتعرف سويا على ما هو السيلوليت وافضل طرق علاجه الطبيعية والعلاجية الصناعية، فهذه المشكلة انتشرت بشكل كبير في الاونة الاخيرة بين النساء، وذلك بسبب الاكل الكبير للاكل الدهني الذي يحتوي على سعرات حرارية كبيرة، دعونا نتعرف الان على ما هو السيلوليت وطرق علاجه.
ما هو السيلوليت
السيلو ليت هو احد المشاكل الجلدية المنتشرة بشكل كبير بالاخص عند النساء، هذه المشكلة عامة بين النساء البدينات والنحيفات، حيث يظهر الجلد مثل قشرة البرتقال ومظهر غير لائق ، كما يسبب ارحراج كبير للنساء، والذي يبين الجلد عبارة عن تعرجات وحفر في الجلد الخارجي، ويحدث بسبب زيادة نسبة الدهون وتكونه في جسم المراة، ويصيب مناطق الافخاذ والارداف، ومنطقة البطن والاكتاف والظهر .
اسباب تكون السلوليت
هناك العديد من الاسباب التي ترتبط ارتباط وثيق بتكون السلوليت والتي من اهمها ما يلي :
- قلة ممارسة التمارين الرياضية وكثرة الجلوس في العمل او البيت دون حركة.
- يمكن ان يكون وراثي حسب بعض العلماء والدراسات.
- اكل الاكلات المحتوية على نسبة كبير من الدهون والسعرات الحرارية والنشويات.
- الاكثار من اكل المواد المحتوية على ملح.
- قلة شرب المياه .
طرق معالجة السلوليت
هناك العديد من الطرق التي تساهم في علاج السلوليت، وهذه الطرق سهلة فقط تحتاج من الشخص الى بذل جهد للحصول على نتائج مرضية، ومن اهم هذه الطرق العلاجية مايلي:
ممارسة التمارين الرياضية والتدريبات التي يتم فيها رفع مستويات الكفاءة الابضيلة ف الجسم، وايضا القيام بالتركيز على التي تستهدف المناطق السفلى من الجسم التي تعتبر اكثر الاماكن عرضة لمشكلة السلوليت ومثال ذلك المشي والركض والسباحة وغيرها من الرياضات التي تساعد على حرق الدهون التي تتواجد في الانسجة الضامة في الجسم.