هناك بعض الحالات التي تكون فيها الدورة الشهرية مصحوبة بالالام التي تشتت المراة عن حياتها وتجعلها تعاني طوال وقت الدورة الشهرية، ونحن في هذه فهرس نقدم لكُن صديقاتي افضل واحسن الاعشان الطبيعية التي تستطيعي استخدامها حتى تتخلصي من الام الدورة الشهرية والتي بالطبع تكون متكررة كل شهر مما يعكر مزاجكي دائما ويشتت انتباهكي عن القيام باعمالك وواجبتكي التي تحبي القيام بها، ولكن مع استخدام الاعشان الطبيعية التي نعرضها لكم هنا بالاضافة الى معلومات عن عنها حتى تتمكني من اعدادها بشكل صحيح وتحقيق اقصى استفادة ممكنة منها وفي اسرع وقت، ان الاعشاب الطبيعة التي تستخدم للتخلص من الام الدورة الشهرية سهلة الحصول عليها ويمكنكي الحصول عليها بدون مشاكل، وسوف نذكر لكم في هذه الصفحة معلومات عن بعض الاعشاب الطبيعية التي يمكنكم تحضيرها للتخلص من الام الدورة الشهرية.
مراحل تكون الدورة الشهرية
وقبل ان نبدا باخبارك بالاعشاب الطبيعية للتخلص من الالم الدورة الشهرية علينا اولا ان نفهم كيف تنشا الدورة الشهرية او الحيض، ان فترة الحيض قد تستمر من ثلاثة الى سبعة ايام، وتتكرر كل 23 الى 32 يوم حيث ان الرقم يختلف من امراة الى اخرى، ان عملية الدورة الشهرية برمتها تحصل بهدف تجهيز رحم المراة للحمل بالجنين، وتبدا هذه العملية عندما تكون البيضة الانثوية قد نضجت في المبيض، ونضوجها يحفز زيادة هرمون الاستروجين في الدم مما يعطي اشارة للغدة النخامية بنضوج البيضة ويقوم بدوره بافراز هرمون من شانه يجعل غشاء الرحم يستعد لاستقبال البيضة الناضجة من المبيض عن طريق قناة فالوب، وفي نفس الوقت يقوم هذا الهرمون بجعل البيضة الناضجة بالنزول والاستقرار في الرحم، وعندما لا تجد هذه البيضة الناضجة حيوان منوي لكي يقوم بتخصيبها بعد فترة من الوقت فان تبدا بالتمزق مع كامل التجهيزات التي قام بها الجسم واخراجها عن طريق المهبل وهو ما تراه المراة من دم وسائل او كما يسمى بدم الحيض، ولكن اذا حصل تخصيب للبويضة فانه بدلا من ذلك يستكمل الرحم عملياته حتى يتكون الجنين وينمو وتاخذ فترة تسعة اشهر حتى يصبح الجنين كاملا.
والان نقدم لكم معلومات عن بعض الاعشاب الطبيعية للتخلص من الام الدورة الشهرية التي تعاني منها الكثير من النساء. ويجب الحرص على انه يجب تحضير الاعشاب الطبيعية بحرص شديد حتى لا تفقد فعاليتها العلاجية.
بعض الاعشاب الطبيعية المفيدة للتخلص من الام الدورة الشهرية
ان طريقة التداوي بالاعشاب الطبيعية من الطرق الجيدة، حيث ان هذه الطريقة لا يوجد لها اثار جانبية كما في الادوية الصناعية مما يحافظ على صحة جسم الانسان دون التاثير بشكل سلبي على باقي اعضاء واجهزة الجسم، من الاعشاب الطبيعية المستخدة في علاج الام الدورة الشهرية والرحم هي:
- توت العليق: شجرة معمرة ليست موسمية يتم اخذ اوراقها وثمارها للاستفادة منها، واوراق توت العليق مفيدة لجدار الرحم لانها تحتوي على مواد تزيد من قوة خلايا المكونة للرحم مما يساعد على استرخاء عضلاته والقدرة على مكافحة الام الدورة الشهرية.
- البقدونس: وهو من النباتات المهمة والغنية بالكثير من الفوائد وقد اثبت فعاليته في علاج الام الدورة الشهرية والام الحيض التي تاتي بشكل مزعج كلما جائت فترة الحيض، ويقوم البقدونس بتحسين كفاءة الرحم في مكافحة البكتيريا والفطريات الضارة وتطهيره. ويمكن استخدام البقدونس عن طريق اكله بشكل مباشر او تنقيعه في ماء ساخن لمدة 15 دقيقة.
- البابونج: يحتوي البابونج على مواد مطهرة ومضادة للالتهابات، ولدى البابونج امكانية لمقاومة الفطريات التي تسبب التهابات في اماكن مختلفة، والجزء الفعال الذي يحتوي على العناصر المهمة من نبتة البابونج هو ازهاره.