موضوع عن الرياضة قصير مكتوب بطريقة إبداعية، تعتبر الرياضة هي من أحد النشاطات التي يتم ممارستها بشكل يومي في هذه الحياة، وكذلك يوجد لها العديد من الفوائد التي تكون على الفرد والمجتمع معاً، وبالتالي الرياضة تقوي جسم الإنسان، وكذلك تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتحميه من الأمراض، وبالتالي تعمل الرياضة علي تحسين عمل الجهاز الهضمي لدي الإنسان، والآن في هذا المقال سنتعرف على موضوع عن الرياضة قصير مكتوب بطريقة إبداعية.
مقدمة موضوع تعبير عن الرياضة
تحرص المجتمعات على تنشيط الرياضة وذلك لما لها من دور في تنشيط العقل وتنميته، فنجد طلبة المدارس يمارسون الأنشطة الرياضية في الصباح الباكر قبل بداية الدوام المدرسي وذلك تطبيقاً للحكمة القائلة: ” العقل السليم في الجسم السليم “، ومن أبرز ما يميز الرياضة أنه يمكن ممارستها في أي مكان وزمان حيث يمكن ممارسة الرياضة في البيت أو الشارع أو النادي أو المدرسة، ويمكن ممارستها في أي وقت ولكن يفضل ممارستها في الصباح الباكر.
شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن قبح اللسان
موضوع تعبير عن الرياضة قصير
إن الرياضة عبارة عن مجهود جسدي، ومهارة تُمارس وفق قواعد عديدة متفق عليها من أجل أهداف مختلفة منها الترفيه والمتعة أو المنافسة والسباق أو التميز أو بهدف زيادة الثقة بالذات وتطوير المهارات، إن اختلاف أهداف الرياضة يميزها عن بعضها البعض كما يميزها تأثير اللاعبون والفرق الرياضية.
تُعرف الرياضة بالتربية البدنية، فهي تساعد على تنمية الشخص من عدة نواحي، فهي تجعله أكثر تكيفاً وانسجاماً في النواحي البدنية والعقلية والوجدانية والاجتماعية، وذلك عن طريق ممارسة الأنشطة البدنية بما يتناسب مع عمره وطبيعة جسده ونموه، وخاصة إذا تم ممارستها تحت إشراف مدربين مهرة.
عُثر على العديد من الآثار الفرعونية التي توحي بممارسة المصرين القدماء أنواع متعددة من الرياضة كالمصارعة والرقص، والتي اعتبرت آنذاك بأنها من العوامل الهامة لتدريب المقاتلين والمحاربين، كما توجد الكثير من اللوحات والصور التي ظهر فيها استخدام الفراعنة للأقواس بهدف صيد الأسود والغزلان أثناء ركوبهم على العربات الحربية .
شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن العلم والمعرفة
أنواع الرياضة
كما أن الآثار اليونانية كـ ملعب الأولمبيات اليوناني يدل على العديد من الرياضات والمسابقات التي نظمت في الماضي، ويرجع أصل العديد من الأنشطة الرياضية أنها مستوحاة من سلوكيات الإنسان البدائي، من أهمها : رياضة العدو أي الجري، والرماية من خلال مطاردة الإنسان للفريسة بهدف الحصول على الغداء، وكذلك رياضة القفز حيث استخدم القفز لتجاوز الكوارث الطبيعية قديماً، ورياضة السباحة في البحر، وسباق الخيل، ومن ثم تطورت الرياضيات فأصبح هناك مباريات كرة القدم وكرة الطائرة وتنس الطاولة وكرة اليد وكمال الأجسام، والملاكمة القفز الطويل، سباق الحواجز، رفع الأثقال وغيرها من أنواع الرياضة.
شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن مكانة المرأة في المجتمع
أهمية الرياضة على صحة الفرد
إن ممارسة الأنشطة الرياضية له دور في المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية للإنسان، حيث أنها تساهم في تخفيف الوزن، وتقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكري، كما أنها تقوي الجسم والعضلات وتحمي العظام والمفاصل، وتساهم في التحكم في مستوى السكر بالدم، وتنظيم مستوى الكوليسترول، وحماية الجسم من الاصابة بالبرد، وتعمل على تقوية الذاكرة، والتقليل من الأرق وبالتالي التمتع بنوم أفضل، كما أنها من الناحية النفسية تنمي الثقة بالنفس، وتحارب التوتر والقلق والاكتئاب، تزيد من القدرة على التحمل والصبر .
شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن الريف
خاتمة موضوع تعبير عن الرياضة
الرياضة تعتبر من الجوانب الهامة والأساسية في المجتمع، والتي ليس من الممكن الاستغناء عنها، بالأخص حينما يرتبط الوضع بالعدد الهائل من المجالات التي تتطلب ممارسة الأنشطة الرياضية، بالإضافة إلى القيم المجتمعية، إذ يوجد مجالات تعتمد على الأخلاق، والرياضة تنمي ذلك الأمر,
شاهد أيضاً: موضوع تعبير عن الرياضة
الي هنا نصل بكم الي نهاية فقرات هذا المقال، حيث تم عرض مفاهيم متنوعة حول الرياضة، وكذلك تم التعرف على موضوع عن الرياضة قصير مكتوب بطريقة إبداعية، بينما تم عرض فوائد الرياضة على صحة الفرد، والتعرف على أنواعها أيضاً.