ما هي أسرع طرق شد البطن بعد الولادة القيصرية والطبيعية، ان الولادة هي اللحظة التي يحين فيها خروج الجنين من رحم الأم وذلك بعد إكتمال نموه في مدة والتي متوسطها أربعون أسبوع، وان ذلك عن طريق إفرازات هرمونية من المشيمة وتؤدي إلى انقباض في الرحم فيعمل على دفع الجنين إلى الخارج عبر المهبل وهي تعرف بالولادة الطبيعية، وقد تتعذّر عملية الولادة الطبيعية في حالات محددة، ويلجأ إلى التدخل الجراحي وذلك لإخراج الجنين من رحم الأم؛ وهي تعرف بالولادة القيصرية. والولادة القيصرية هي عملية إخراج الجنين من الرحم وهي عن طريق عمل شقٍّ في جلد أسفل البطن والرحم من قبل طبيب التوليد ولك بعد التخدير الكامل أو الموضعي للأم.
مقدمة عن طرق شد البطن بعد الولادة:
بعد عملية الحمل والوضع يزداد وزن السيدة، وكذلك يزداد معها تفاقمات الأمر، حيث نرى إزدياد واضح في حجم البطن ومن جانب آخر نجد ان اليدين والساقين قد بدأ عليها ظهور التضخم الإيجابي الناتج عن عملية الوضع والولادة، ولكن الجزء الأبرز في هذا الخضم هو البطن هي إنه هو الجزء الذي نراه متغير سيكولوجياََ بشكل كامل وما يعتريه من إحمرار ومن بثور ما هي إلا نتاج عملية الوضع والولادة وتزول بعد برهة من الزمن، ولكن ما لا يزول تلقائيا مع الزمن هو ترهل البطن بعد عملية الولادة وهذا الأمر جعلنا ماكثين على طرقات الوصفات الطبية وباحثين لإيجاد افضل الطرق من أجل التخلص من البطن ومن أجل إيجاد أفضل طرق شد البطن بعد الولادة، والطب الحديث لهو السباق دوماََ لمثل هذه الإجراءات التي من شأنها أن تزيد من جاذبية الجسم والجسد، وعلى هذا نجد السيدات سباقات دوماََ لمثل هذه الإجراءات، وكثيراََ ما يسبب البطن المترهل الازعاج للأم وذلك بسبب تغير مظهرها وعدم تناسق بطنها مع شكل جسمها الأمر الذي يجعلها دائمة البحث عن الطرق المناسبة للتخلص من هذه الترهلات، ومن أجل هذا وذاك كان القرار الصائب في هذا الخضم أن يكون هناك متسع وبرهة من الوقت والفراغ المكاني والزماني من أجل إستغلال أفضل طرق شد البطن بعد الولادة.
اسباب الولادة القيصرية
ان الولادة هي عملية ليست سهلة، وان في بعض الحالات تتعسر الولادة الطبيعية مما يضر الطبيب الى القيام بعملية قيصرية للام، وان من اسباب الولادة القيصرية هي ما يلي:
- إصابة الأم ببعض الأمراض من العدية مثل الإيدز والهربس، أو حدوث تمزق في جدار الرحم
- طول ساعات المخاض وعدم جدوى من الطَلق الطبيعي أو الاصطناعي وبالاخص إذا كانت وضعية الجنين جانبية أو حجم الجنين كبير وحوض الأم ضيق
- إصابة الأم بتسمم الحمل، أو حدوث تمزق في المشيمة عند الام يؤدي إلى نزيف حاد قد ينهي حياة الأم
- وان تجاوز عمر الجنين الأربعين أسبوع ولم تحدث الولادة الطبيعية
- توقف الطَلق وحدوث خمول في الرحم، وتوقف الأم عن المشاركة في عملية الوِلادة بسبب التعب، مما قد يؤدي إلى موت الجنين في بطن الام.
طرق شد البطن بعد الولادة القيصرية:
العملية القيصرية هي تلك العملية التي يتم فيها فتح الرحم من الجزء السفلي من البطن، ومن ثم يتم إخراج الجنين من هذا المكان وهَذا الفِعل وهذه العملية يتم اللجوء إليها في حال تعقد الأمر بما لا يسمح بإخراج الجنين من خِلال الرحم بالطرق المتعارف عليها، أو ما يتفق الأطباء على تسميتها الولادة الطبيعية، ومن هذا الأمر غنبثق ما يسمى طرق شد البطن بعد الولادة وهو الغرض المتلازم مع ما تبحث عنه السيدة بعد عملية الوضع في محاولة منها للتغلب على كل معتركات التشوه الحاصل بسبب العملية القيصير، وفي ذلك لا بد من إشارة للسيدات الواضعات حيث البحث عن طرق من اجل التخلص من ترهلات البطن وذلك بشكل مباشر بعد عملية الوضع لهو من الخطورة، حيث إن جسم السيدة بعد الوضع مباشرة يكون هزيل ويكون ضعيف للغاية ولا يتمكن من تقبل التغيرات الحاصلة في هذا الأمر ولذلك ينصح الأطباء بأن يكون هناك فترة إستسلام للترهلات الحاصة بالتزامن مع عملية الوضع، ونستقي طرق شد البطن بعد الولادة من مصادرها الرئيسية أو كما ينصح بها الأطباء حيث في ذلك نورد ما يلي من طرق شد البطن بعد الولادة القيصرية:
1/ تدليك البطن بخليط زيت الزيتون والنشأ يُساعد على التخفيف من شدة الترهل، ويساعد كذلك على شد البطن خاصة بعد العملية القيصرية، وفِي ذَلك تدخل العديد من الآراء التي ترى بان هذه الخَلطة لا بدّ أن تكون في فترات منتظمة طوال اليوم، والتي تتشكّل بعبارة تدليك البطن فيها كل 4 ساعات، وهنَاك من يجد ان إستخدام هذه الطريقة وهذا الخليط لمرة واحدة في اليوم ليكفي أن يُساعد على شد البطن والتخلص من الترهل بعد عملية الولادة القيصرية وهذا الأمر بمثابة أفضل طرق شد البطن بعد الولادة القيصرية.
طرق شد البطن بعد الولادة الطبيعية:
1/ أولى طرق شد البطن بعد الولادة الطبيعية يتمثل في لف البطن المراد شده بمشد للبطن خصيصاََ والنوم على البطن، وهذا يساعد في إرتخاء العضلات في داخل البطن وعودتها إلى مكانها الطبيعي وهذه الطريقة أفضل الطرق، حيث لا مسببات للآثار الجانبية فيها إذا تم الإنصياع لها بوقت منتظم، مع الإشارة أن الإكثار من هذه الطريقة في النوم وفي شد البطن قد تؤدي في النهاية إلى جعل ظهر المرأة الواضعة عرضة للآلام الناتجة عن الضغط الصاعد من أسفل البطن إلى أعلى الظهر.
2/ في تالي الأمر من طرق شد البطن بعد الولادة نشير أن تناول الأغذية ذات السعرات الحرارية الطبيعية المرتفعة لها وجه حسن في شد البطن لأنها تزيد من حرق دهون الجسم وبالتالي فإن الدهون المتراكمة في جسم السيدة الواضعة يأخذ بالإنصهار وبالتالي يكون بمثابة أفضل طرق شد البطن بعد الولادة الطبيعية.
3/ الحفاظ على نظام غذائي صحي متوازن وخالي من اللحوم الحمراء له أهمية كبرى في شد البطن حيث يلجأ إلى هذه الطريقة الكثير من السيدات البدينات اللواتي لا يسعفهن ممارسة الألعاب الرياضية والحركات الإسترخائية.
4/ تناول الخضروات المسلوقة من شأنِها أن تُساعد عَلى شد البطن للمرأة التي تبحث عن شد لبطنها بعد ان قامت بعملية الوضع والولادة طبيعياََ، وهذه الوصفة هي أقدم الوصفات التي كانوا النساء في قديم الزمان يستخدِمونها وقَد أثبتت الدراسات الحديثة مدى جدية وأهمية هذه الطريقة.